Nombrarlo, tengo miedo a un examen, tengo miedo a un examen y tiene un tema importante para usted y su familia. Karla: creo que tiene que ver con esta historia que acabamos de escuchar y debemos estar nuestros hijos.

Uno de cada 3 adolescentes en estados unidos va a experimentar un desorden de ansiedad. Hoy juntos vamos a aprender ómo enfrentar la situacón y ómo perder el miedo a la palabra ansiedad.

Nos acompaña andrea reportera de " "aqí y ahora" ", y desde honduras quien tiene una hija con ansiedad. Gracias por estar con nosotras.

Céntanos cándo fue que empezaste a notar que haía algo diferente en tu hija? >> muy buenos ías, es un verdadero pan placer saludarles desde aqí, es un gusto.

El año pasado en diciembre noé cierta inestabilidad en cuanto a esa, una proteccón, yo estoy padeciendo de una situacón cínica en donde los édicos no han encontrado una solucón y se supone que ahora, realmente es bastante confuso todo en base al conocimiento édico y entonces eso le ha creado a ella senía. Karla: me imagino que debe estar muy preocupada por su maá y é que tienes una pregunta para nuestra cál es tu consulta?

>>licencia, saber ómo abordar a una hija, como utilizar el tema como un tema constante y es laúnica mujer dentro de y generalmente uno como madre lo que uno desea es que realmente los hijos tengan fortaleza para sobrevivir y llevar el ía ía. >> que sepas que esto es algo coún, es algo que esá ocurriendo y hay una manera de trabajar con esto.

Ansiedad es justamente temor y preocupacón en exceso que esá en el futuro y que no podemos controlar, nuestra poblacón dié 4%de desarrollar este tipo de ansiedad y en este caso estamos viendo en tu hija posiblemente vamos a encontrar entre los íntomas trastornos de sueño, piernas inquietas, temblores, nerviosismo, vamos a encontrar adeás una respuesta en la escuela espeífica y la respuesta al miedo, la lucha o estar congelado. Te voy a contar que lo ás importante que hay para hacer es la etiqueta, decirle mijo es ansioso no es lo mismo que decir mi hijo tiene ansiedad, situacón,decir que le produce ansiedad, por decir tiene ansiedad o es ansiosa, esá definiendo su identidad.

Y es muy diícil trabajary erradicar la ansiedad. Hace que pueda manejarla de una manera muy diferente, identificar el problema y nombrarlo, tengo miedo a un examen, tengo miedo a un examen y usar?

Tengo miedo que me vaya mal y decir al hijo te voy a querer lo mismo, no importa cál sea el resultado en tu examen. Esto es importante porque refuerza la autoestima.

Encontrar una solucón en familia y vamos a estudiar con tiempo. Otras estrategias y esta es la ás importante.

Karla: esperemos que te hayan servido las recomendaciones, y yo creo que lo ás importante es no etiquetar a nuestros hijos.