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Qué hacer para aliviar el miedo y la ansiedad de padres e hijos en este regreso a clases

Ante las preocupaciones de muchos padres y niños debido a los tiroteos escolares, la pandemia del covid-19 y los crecientes contagios de la viruela del mono, La presidenta del Sindicato de Maestros de Miami Dade, Karla Hernández-Mats, estuvo en el show para hablar de lo que están haciendo las escuelas para mantener sanos y salvos a los alumnos. Además, la psicóloga Erika Monroy explicó cómo aliviar el estrés y la ansiedad en esta situación.
Publicado 8 Ago 2022 – 02:36 PM EDT | Actualizado 8 Ago 2022 – 05:23 PM EDT
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con su dueña de este fascinantedeporte. con ás destreza queun humano, impresionante.se acerca regreó clases y conesto aumenta la ansiedad ypreocupacón de muchos.vemos y escuchamos esostiroteos, esas escenas querecuerdan tiroteos en escuelasque han provocado que muchospadres en estados unidos seinquieten algo el que sus hijosal momento de volver alescuela, lo mismo que eran temade salud como el covid, inclusola viruela el mono.¿qé esán haciendo lasescuelas para mantener anuestros hijos sanos y a salvo?nos preguntamos ómo podemoscontrolar los sentimientos dehijos no los sientan?vamos hablar de esto con carlaherández, ellas presidenta delsindicato de maestros enmiamidade y con erika monroequienes sióloga y ambasbienvenidas, muy atentas a estetema que nos preocupa tanto.vamos a comenzar contigo, karlaporque quiero saber qésanacón de las escuelas paraque nuestros hijos esénseguros cuando vine vente comoeste, algo tan grave.karla: este es un problemaimpactante porque lo queestamos viendo es que ahora enlos estados unidos esta laprincipal muerte o causa muertepor la violencia de armas, aíque no solamente son lostiroteos masivos pero el uso dearmas que esán frecuente, lasólo por leyes esán tratandode reaccionar con lo que esápasando, en miamidade vimos aparker que paó, muchas cosascambiaron hace cuatro años y loque estamos viendo es que hayleyes que se implementan,desafortunadamente muchas desen van sin los recursos ofondos para hacer los cambiosnecesarios que tienen quehacer, no solamente en losplanteles escolares perotambén ómo impacta lapsicoloía, en la salud mentalde niño, como se de informacóna los padres a como hablar conlos niños, todo eso sonimportantes factores.elyangelica: el tema de lasalud, los protocolos que seesén sanos.karla: los maestros tambéncreen que los nos esén felicesy es algo que todo padredebeía estar preocupado, haymuchos protocolos que esánimplementados y dependiendo deldistrito escolar donde vaya elestante pero aqí en el esá laflorida porque fueron cuatroaños de parker se hicieronleyes de como teíamos queimplementar ciertas cosas a losplanteles, no se habla todoporque algunas cosas sonsecretas por se subiera alestudiante, pero í sabemos quehace falta mucho ás recursos,aí que todos los padres queesán escuchando hay que votarpara que las personas quequieren ayudar a los niños, queles interesa no solamente laeducacón peronuestros niños, ómo loprevengo y no lo alaró? no loasusto?>> tener espacios decomunicacón y sobre todo, elpoder expresar una formaadecuada el miedo, el>> lo que se llama meditacónes una actividad muy importantecon esta informacón que esánteniendo esa regresando clase.elyangelica: eso los va a sera rendir mucho mejor.>> garantizar el sueño, unsueño profundo que estamosteniendo un gran problema desalud del sueño, darles unaelyangelica: y respirar queesán importante.los maestros tambén hacen esetipo de pácticas adentro del>> í, hay maestros queaprenden a hacer estas écnicasen las aulas, el maestrotambén tiene que estarrelajado porque sabemos quese preocupan tanto quedan suvida por proteger a los niños.elyangelica: esos lo ásimportante que los podamosque les pase nada y que puedanregresar felices y habiendoaprendido lo que alí en laescuela se les enseña.

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