Por primera vez, Raúl González confiesa que padeció covid-19: "El virus de la soledad"

♪>>gracias por continuar connosotros, estamos en medio deuna ola de contagios y mucho sehabla de los íntomas ísicos,del aislamiento. poco se hablade lo que pasa a nivelemocional en una persona cuandose tiene que aislar porcompleto de sus seres queridos.>> le damos la bienvenida a lapsióloga, hay personas quetienen que pasar el virus solos.hay personas que no tienen anadie para compartir los íasde aislamiento. hay que tratarde mantener calma y paciencia.>> en esta ocasón rúl esácon nosotros para contar suexperiencia. primero comienzopara dejar de por qé tardasteen decir que tuviste covid.>> no lo hice úblico porque mifamilia estaba de viaje y mesiguen en instagram y sabentodo. estaban fuera del pís ypara qé iba a angustiarlos yponerlos en un estado deangustia.espere que regresaán de suviaje y se los dije. fueron 11ías y fue un momento bastanteduro.>> yo estaba en contacto y medaba mucha pena saber queestaba solito.qé pasaba por tu mente?>> en primer lugar, quierodarle las gracias a todos losque me apoyaron. desde que mipadre fallecó yo vivo con mimaá, y angustia era mi madre,pero pasar navidad encerrado entenemos los latinos a laangustia de saber que no lahaía contagiado, de entenderla navidad como unaépoca delreencuentro, estaba solo en micuarto, senía que teía cincomartillosojo cuiándome yo como me cuió.puede encontrarme conmigomismo, con mis prioridades yfue un momento oscuro. hablamosde la parte ísica pero nohablamos de la parte emocional,es tristeza, depresón, miedo,virus de la soledad, es lapandemia de la soledad.>> a nuestra gente que esásola, el asunto del clima, delas nevadas del fío sin quiástener una ayuda, ómo salir deestos ías oscuros?>> primero normalizar estasel ser humano que necesitanelsentido de pertenencia, cuandonos quitan eso, nos sentimosperdidos. cuando esás en esasituacón, primero recordarteque es normal.recordar que es permanente, estemporal. hay que mantener lasteéfono.yo é que para ti era muyimportante, cuando estamosenfermos o nos pasa algo,proteger a otros que no paseporque nos aislamos ás.respirar, camina en la casa,haz cosas de olores que tetranquilicen.tener en una rutina dentro detu casa.