Name: ¿Malanga, yautia o camote? ¡Pepín nos preparó frituras con esta delicia!
Uploaded: 2016-02-04T11:53:00-05:00
Duration: 4 min 28 s
Description: Sea como le llamen en tu país, este delicioso tubérculo es el sustituto ideal de las patatas, ¡y también puedes freírlo! Mira la receta de Pepín.

Despierta América

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Sea como le llamen en tu país, este delicioso tubérculo es el sustituto ideal de las patatas, ¡y también puedes freírlo! Mira la receta de Pepín.

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Despierta America - Playlist

El chef consentido de Despierta América regresó al show con un nuevo segmento de cocina donde no es precisamente él quien mostrará sus habilidades culinarias. Nuestra meteoróloga Jessica Delgado fue la primera víctima y desde su casa descubrimos si su receta de salmón pasó la prueba. Entra ya a<a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video"> ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Chef Yisus

Jessica Delgado

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¿Qué tan bien cocina Jessica Delgado? El chef Yisus la visitó y probó su receta de salmón

El dolor de migraña puede estar acompañado de náuseas y cambios neurológicos, desde el punto de vista de un remedio natural, Dr. Juan recomendó el magnesio para reducir estos dolores de cabeza. También le contestó a un televidente su duda de cuándo se debe tomar hierro, para qué sirve y cuál es la forma indicada para consumirlo como suplemento. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Consulta Dr. Juan

Dr. Juan Rivera

Salud

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La migraña acompañada de náuseas: Dr. Juan nos da consejos para mitigar los dolores de cabeza

Dr. Juan y la doctora Leyda Bowes nos explicaron que la genética, el estrés, el sol, la mala hidratación y los malos hábitos al dormir tienen efectos dañinos sobre la piel y nos hacen envejecer, además nos compartieron las comidas y Santos Remedios que sirven para vernos más jóvenes. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Cuidado de la piel

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Conoce los factores que envejecen la piel y los remedios para lucir más joven del Dr. Juan

Una de las dudas de los televidentes es si tomar antidepresivos puede causar el aumentar de peso, Dr. Juan aclaró qué efectos tienen estos medicamentos y lo que se puede hacer para tener un plan adecuado de alimentación. Además, le dijo a una mujer qué es el hipotiroidismo y qué hacer para tratar esta enfermedad. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Conoce la verdad detrás del tomar antidepresivos y aumentar de peso con la explicación de Dr. Juan

Una de las cosas que nos impide mantener un peso ideal y suele ser ignorada es el tipo de bebidas que tomamos de forma regular, como el café saborizado, jugos azucarados, gaseosas y el alcohol. Por eso Dr. Juan nos da recomendaciones de qué cosas podemos beber o consumir para no tomar cosas con mucha azúcar. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Las bebidas que nos impiden bajar de peso: Dr. Juan nos dice qué sí y que no debemos tomar

Dr. Juan respondió a una televidente con síntomas diarios de dificultad respiratoria, si la ansiedad o alguna otra enfermedad podrían causar su malestar. Además, ayudó a otra persona que no puede bajar de peso a causa del insomnio y los cambios hormonales al recomendarle el plan alimenticio ideal para su estilo de vida. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Dr. Juan explica cómo la ansiedad puede provocar la falta de aire y sensación de desmayos

Los famosos “rollitos” no solo nos hacen sentir mal estéticamente, también están relacionados con problemas y riesgos a la salud. Dr. Juan nos explicó cuáles son los hábitos diarios que causan la grasa abdominal y compartió Santos Remedios que ayudan a ponernos en forma y lucir un abdomen plano. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Abdominales

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Elimina esos hábitos que generan los “rollitos” abdominales con las recomendaciones de Dr. Juan

Para tener energía suficiente y sentirnos bien las 24 horas, hay que consumir muchos nutrientes y Dr. Juan nos revela qué superalimentos y Santos Remedios podemos incluir en nuestra dieta diaria, los cuales no solo nos ayudarán a perder peso, también nos mantendrán con una salud óptima. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Alimentación

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Superalimentos que hay que comer diario para una salud óptima, recomendados por Dr. Juan

Hay muchas cosas que nos sabotean en nuestra meta de bajar de peso, desde las condiciones médicas, estados de la mente, malas dietas y hasta los malos hábitos. Por eso, Dr. Juan nos ayuda a entender qué afecta nuestra dieta y nos da recomendaciones para lograr bajar esas libras extra. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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¿Por qué no pierdes peso aun con dieta y ejercicio? Dr. Juan explica algunas de las razones

Para perder peso no todo lo que debemos hacer ocurre dentro del día, por la noche también podemos maximizar nuestro sueño. Por eso, Dr. Juan nos da recomendaciones y trucos para que a la hora de acostarnos saquemos mayor provecho a nuestro esfuerzo y alcancemos la meta de disminuir tallas. Entra ya a <a href="https://vix.com/es-es/canales?utm_medium=internal_referral&amp;utm_source=univision&amp;utm_campaign=evergreen&amp;utm_content=ed_entertainment&amp;utm_term=video">ViX</a>, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

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Pierde peso mientras duermes: Dr. Juan comparte secretos para maximizar el sueño

¿Malanga, yautia o camote? ¡Pepín nos preparó frituras con esta delicia!

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