Despés de toda ruptura amorosa es ómo superar al ex, mammoth con nuestro amigo ésar lozano. Vamos con nuestro amigo ésar lozano.

Ésar: terminar una relacón duele, duele ás cuando sigues amando. Por eso prepaé las siguientes recomendaciones breves que van a calmar ese coraón herido.

La primera, no le ande rogando a nadie. Segunda, desaógate con quien creas conveniente.

Es una amiga a un amigo, si es un terapeuta, mejor. Qé aprení?

Me deó dolor pero tambén aprendizaje. Corta contacto, nada de ver lo que anda haciendo por facebook.

Nada de andar buscando su vida. La quinta, vamos a deshacernos de todos los sujetos que me recuerdan aél.

Guardar recuerdos en una caja. Reúgiate en el amor de la gente que í te quiere.

Laúltima, olvide sus deseos de venganza, es mejor desearle el bien a esa persona que en su momento fue tan importante en tu vida. Regreso con ustedes al estudio.

Karla: a todas en alún momento nos paso todo lo que dijo el doctor ésar lozano. Presentadora: las redes sociales ómo nos han arruinado la vida.

Creo que de las cosas ás diíciles es no estar pendiente de lo que esá haciendo. Es tan diícil porque uno tiene la tentacón en las manos.

Maity: es tan ácil como eliminarlo. Montse: pero si uno sigue amando es cuando se hace diícil.

Karla: duele hasta el coraón. Ísicamente sientes que el coraón te duele.

Una vez me cortaron, baé como 20 libras de dolor. Paulina: lo importante es que pasa, tienes que tener, estar consciente de esto .

Cero contacto me parece lo ás importante. Cero contacto es lo que te va a ayudar a olvidar.

Karla: cuandoéramos adolescentes que generalmente es cuando sufres estos problemas del coraón , no exisían las redes sociales pero hoy en ía este el hecho de que tienes que bloquear de las redes sociales. Presentadora: ahora te enteras de todo en las redes sociales.

Maity: antes de que existieran los celulares, una llamada por teéfono a la casa, a veces uno llamada, coloreada y de fiesta en la casa. No hay una receta para el amor o el desamor.

A veces la indiferencia duele ás que cualquier cosa que le puedes hacer a la persona. Si usted no le hace nada, esa persona se tiene que dar cuenta de lo que se perdó.

Montse: los hombres siempre regresan, especialmente si uno le es indiferente. Karla: yo tengo un dicho muy bueno, los hombres son como los camiones, te bajas de un en la póxima parada, en la siguiente agarras el otro.

Presentadora: no hay que mendigar amor. Si no es ese, por algo seá.

Si no sabe apreciarte, no es inteligente el hombre. Vaya en busca de otro.

Hombre sobran. Presentadora: el otro ía lo estaba pensando, hay chats donde uno tiene a su novio, tienen amigos en coún en un chat, quén se queda con el chat?

Paulina: es todo un relajo. Karla: me acuerdo en miépoca cuando le hablabas a una amiga, un amigo preguntando porél, ahora te enteras por las redes