Posicón inicialde cuando éramos óvenes para producir ás coágeno. Reportera: la discipline fuerza de voluntad han sido clave.

Gaby: pero si paso mucha hambre y no hay que caer en posible. Karla: aí los esperamos.

Vamos a otras noticias, no van a creer el secreto de belleza que compartó la actriz gaby spanic ahora que cumpló 50 años. Gaby: me cuido mucho, siempre he tenido bonita piel de familia y tambén me pongo mucha crema.

Tambén paó hambre. Hago ayuno de 17.

20 horas, de lunes a atraganto, pero si te ayuda mucho a rejuvenecer,a perder la grasa, a que las élulas regresen a su posicón inicialde cuando éramos óvenes para producir ás coágeno. Reportera: la discipline fuerza de voluntad han sido clave.

Gaby: pero si paso mucha hambre y no hay que caer en lugar y vez los dulces, los tacos,, estoy en mi hora de ayuno, no puedo. Y todo el mundo come y yo no puedo, pero hay que tener un control mental fuerte.

Tambén te ayuda a tener control de ti mismo. Televisa es mi casa porque me dio la oportunidad con " la usurpadora" de que me conocieran y fue una plataforma para mi para el se vendó a 125 píses.

Y lo agradezco mucho. De aí me dieron trabajo otras empresas.

Hasta una telenovela en rumaía. Eso se lo debo a televisa, salvador, a mi gente que estoy aqí con la misma familia y lo agradezco mucho.

Adriana flores para televisa especáculos. Rúl: el sello de gaby es su voz.

Karla: a eso se refiere del ayuno intermitente tiene muchos beneficios, y entre esos mucho de los que mencioó, estar alerta, dormir mejor, te mejora la piel. Rúl: cuando esá bien hecho no pierdes úsculos.

Es tambén como romper el ayuno y qé es lo que come cuando le toca. Karla: los dos hacemos ayuno y yo si he sentido mucho