Maía antonieta: gracias porque siguen con nosotros en esta mañana, vamos a decirle lo que es mejor, en "despierta aérica" nuestro mayor proósito conectarlos con la informacón que les puede ayudar a alcanzar esa mejor versón de ti. Un étodo italiano que lleva ás de 30 años cambiando vida de mujeres y que nos va hablar es nuestra paula gutérrez.

Paola: numerosos estudios han encontrado que el ejercicio de por vida o de mantener a las personas saludables por ás tiempo, retrasa la presón de últiples condiciones, alivia la depresón, el estés y la ansiedad e incluso pueden ayudar a las personas a vivir ás tiempo y mejorar la calidad de vida. Un étodo de modelacón corporal no invasivo con patente internacional y 30 años de historia que ayuda a la mujer con su figura, ¿qé es >> este es un étodo italiano que nacó hace 40 años, es un étodo que ayuda al cuerpo metabolismo, esá dirigido a todas las mujeres y sus necesidades, como puede ser es funciones como el sistema linático o metaólico.

Paola: este muela aplica un modelo érmico que recrea la temperatura que tu cuerpo necesita para disolver la adiposidad localizada, reducir la celulitis y tonificar los úsculos, atacando el problema de ríz, es decir de adentro hacia fuera, el oígeno penetran los tejidos y contribuye a la eliminacón de toxinas, funciona como un regenerador celular, favorece desintoxicacón de las élulas que permiten mejora la elasticidad y la textura de la piel. >> seguro va ayudar a nivel de sistema metaólico, del sistema circulatorio y linático, es un programa totalmente personalizado, puede es tratar lasáreas, las zonas que interesan ás y todo esta a nivel gradual, es un étodo que da resultados efectivos en poco paola: un estudio revela que entre las excusas ás usadas por las mujeres para no hacer ejercicio esán no tener tiempo, estar muy estresada, cansancio, falta de tiempo y no indicado.

Para las mujeres que no hacen ejercicio hace mucho tiempo, ómo les puede ayudar este étodo? >> puedo definirlo como fanástico porque es gradual, vamos a aumentar de nivel gradual a la repeticón, necesidad de la señora, como puedes ver tenemos la temperatura que esá siempre fija, la temperatura el cuerpo y los cables que utilizaremos con las manos y con los pies ttienen una tensón constante ásica de un kilo y vamos a aumentar la tensón porque claramente de manera gradual la señora va adquirir ás fuerza entonces podemos aumentar temen asesoía ya no son excusas para no buscar la fuente de la juventud que puedes estar en ti misma.

Minutos que equivale a una hora y media en cualquier otro gimnasio, donde tenemos el áximo evento de repeticiones empieza, hay que nivel de repeticiones encuentra, despés de la ducha en una hora úper ómodo para personas que trabajan porque vienen temprano, hacen su rutina y se van a la oficina. Paola: para las mujeres que esán buscando la ayuda anti envejecimiento, ómo se pueden beneficiar?

>> los beneficios el volver a tener la fuerza y el ser felices de í misma, sentirse bien, eso ya te da un aire ás joven, claramente el tratamiento esá hecho tambén con oígeno que va ayudar a nivel de la piel y de la fuerza beneficios úper importantes. Paola: toda rutina termina con un baño de oígeno para relajarse.

Maía antonieta: paola no es el ejercicio. Bien.

Francisca: que interesante, incluir los ejercicios en nuestro estilo de vida, para