Expertos investigan qé efecto secundario tendían las vacunas contra esa enfermedad. Si se administran durante el periodo de gestacón.

A 48 horas de la navidad numerosa familia se enfrentan a un verdadero dilema. El de reunirse o no para celebrar justo cuando se disparan los casos confirmados y los fallecimientos por coronavirus.

En la mayor parte de la nacón. Andrea nos brinda algunas recomendaciones para poder festejar sin correr riesgos.

Andrea: para muchas personas aislarse y no viajar, y reunirse con sus seres queridos durante la fiesta de navidad y fin de año seá un verdadero sacrificio, pero esa es la recomendacón de los expertos sanitarios debido a las alarmantes cifras de contagios coronavirus. Sin embargo, pasar una navidad en solitario no tiene que ser tan malo si seguimos algunos consejos.

Comencemos por recordar que el solsticio de invierno es un periodo para refugiarnos en nuestros hogares. Hace mirar lo que sucedó en el año que llega a su fin.

Aí fue concebido en otros tiempos. Debemos aceptar que vivimos una situacón sin precedentes sobre la que no tenemos control, pero se ahora nos cuidamos tenemos muchos años ás para volver a celebrar como antes.

Evitar las reuniones tambén tienen su ventajas. Por ejemplo, ahorrar la situacón inómoda que algunas veces ocurren en las reuniones muy concurridas con familiares que no vemos hace tiempo.

Podemos aprovechar el tiempo en casa para hacer ejercicio, evitar comer en exceso como normalmente hacemos en esta fiestas. Una alternativa que tiene un poderoso efecto teraéutico es fechas como esta las donaciones as fundaciones beéficas a la mejor para explicar la gratitud y devolver un poco de lo que recibimos.

Un dato interesante. Docenas de investigaciones avalan el gran valor de practicar la gratitud.

Las personas que lo hacen de forma consistente tiene sistema inmunoógico, fuerte. E vital pandemia.

Adeás, es posible utilizar esto de crisis como una oportunidad para mejorar estar solos es el mejor momento para trabajar en nosotros. Valorar estos tiempos diíciles ún estamos aqí.

Si dios quiere saldremos fortalecido luego de este año tan peculiar. Eli: en este momento debemos