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Estas hamburguesa dentro de un aro de cebolla es justo lo que necesitas comer hoy

4 Abr 2017 – 11:17 AM EDT
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casa.gracias por acompañarnos.ana: listas para lo que vas acocinar el ía de hoy.jeús: vamos a traer una recetaa los amigos a la casa y anuestro compadres para queconsientan a las mujeres y alos hijos a la vez, quiándoleeste peso a la mujer que llegacansada del trabajo.ese peso creo que es un granalivio . una receta muy ácilpara los sobre. la podemos usarentre semana y los fines desemana. hamburguesas muycreativasque prepararemos dentro de arosde cebolla.vamos a cortar la parte centralde la cebolla y usar los arosque nos queden con ás espacio.vamos a empezar con la mezclade la carne.usar la carne molida regular deres, puede ser de pavo o depollo.se karlita que siempre buscaslas opciones saludables.lo que le vamos agregar es ajomolido,salsa y le echamos sal ypimienta a gusto. esto ásácil para los hombresimposible.estamos acostumbrados a seresto en la parrilla pero eneste caso lo vamos a frír afuego medio alto en aceite.una vez que rellenamos lacebolla. ponemos este rellenoque es ecoómico y sencillo.no hay que ensuciar tantosplatos.mezclamos bien la carne.karla: esá bueno para el finde semana tambén.jeús: lo podemos hacer con losniños, en mucho de los estadoslos niños esán de vacaciones.voy a usar las manos pero esánbien limpias.voy a llenar un poco ás de lamitad del aro de cebolla, voy aponer dos,ahora terminamos dellenar la cebollita.no lo podemos poner a fríraí, entonces le ponemos pan,harina primero.despés de la harina le sacamosel exceso, le damos palmaditas.te vas a comer la fama fritas?ana: esto no estaba fritas,esá horneado.jeús: le ponemos en aceite queno puede estar bajo.es importante que el aceiteeste caliente para que secocine.lo vamos a dejar por amboslados, se puede presentar enhamburguesa.como ven aá lo hicimos en unahamburguesa entera, conlechuga, tomate, tocino, laspodemos comer solas. la carneesá sazonada, tiene tambén elqueso por dentro.armamos otra?ana: todos vamos a querer.jeús: les voy a mostrar comova quedando la hamburguesahecha.esa casi que sale.karla: me encanta el secretodel queso por dentro.jeús: va a salir derretido.ás sencillo que esto creo queimposible.con la niña de la casa les va agustar bastante.karla: eres un estuche demoneías.jeús: eso es bueno?karla: es muy bueno, aí comoú.a ú esposa le cocinas todoslos ías?jeús:no todos los ías.ana: pero tiene su restaurantey tiene que trabajar.jeús: yo me encargo deldesayuno y ella del almuerzo.mira como lo presentamos aá.karla:lo quiero cortar, quierover eso.jeús:esá cocida, si loabrimos queda el quesoderretido.podemos usar la imaginacónpara combinar, con vegetales,con papa, con alguna ensalada.esá la hamburguesa completa,la pidó willy.ana:yo soy control de calidad.jeús: sencilla para que lo

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