Del 1 de diciembre. Es medible.

Voy a dedicar cinco horas por semana a estar con mis chiquitos. Es espeífico.

Karla: ahora viene el ponerlo en páctica. Marco: el úmero cuatro es escribir tu plan.

Si tu meta es medible, por ejemplo 10 libras antes del 1 de diciembre de 2017, tengo que hacer un plan. ¿cántas libras tengo que perder por mes?

Tengo que dividirme meta anual en una meta mensual, y la meta mensual en una meta semanal, y la meta semanal en una meta diaria. Para eso consulto con un nutrólogo, o con un entrenador.

Tengo que tener un plan. Karla: ponemos el ejemplo de perder peso, pero eso aplica a cualquier otra.

Ya sea un trabajo nuevo, crear tu propio negocio... Marco: tienes que dividir tu meta anual en mensual, luego en semanal, y luego en el sistema diario.

Y luego, el siguiente paso es ponerla en un lugar visible. Aqí tenemos notitas.

Si lo guarda en una gaveta, no lo vuelve a ver en todo el año, y no funciona. Tengo que hacer mi vision board con fotograías.

Pero sobre todo, mi plan escrito. Karla: aí cada vez que pasas por aí, lo ves.

Marco: y lo ás importante es rendirme cuentas. Si no me rindo cuentas, no le estoy dando seguimiento a mi plan.

Si parte de mi plan era ir tres veces al gimnasio en la semana, tengo que poner palomitas. Hoy me tocaba: ¿fui o no fui?

Responsabilidad, rendir cuentas. Si quieres ganar ás dinero, o vender ás en tu negocio, tengo que ser responsable, rendirme cuentas.

No me puedo hacer el tonto. Rendir cuentas es ser responsable.

Y lo contrario es culpar, negar y justificar. La gente irresponsable, cuando los comportamos en forma irresponsable, negamos, justificamos, y le echamos la culpa a alguien.

Si no niego, no culpo y no evado el problema, entonces loúnico que me queda es ser responsable. Y la gente responsable es la que hace sus sueños realidad.

Dios ya te dio todo el milagro. Ú eres un milagro, pero hay que ser responsable.

Karla: totalmente. Yo me acuerdo, de muy pequeñita, cuando platicaba con mis abuelitos, que siempre te hablan de este don que dios da a cada uno de los seres humanos.

Y al final, cuando llegamos al cielo, dios te dice: ¿qé hiciste con los dones que yo te di? Marco: incluso, quienes creemos en dios y hacemos oracón, en vez de pedir: diosito, dame ás dinero, dame ás salud, hay que decir: diosito, aúdame para usar los regalos que ya me diste.

Dios no te tiene que hacer el milagro. Te da los regalos desde que naciste, y ú tienes que convertirlos en realidad.

Karla: y hace rato dijiste una frase que me encanó, que era: let go and let go. Que seía "deja ir y permite que dios obre".

Marco: ú te pones tus metas, haces tu mejor esfuerzo. Pero nosotros no tenemos la visón de todo el universo.

Diosito, hago mi mejor esfuerzo, y luego me desapego, lo dejo ir, y respeto la voluntad del universo. Karla: eso es importante.

Dejarlo ir con la certeza de que diste tu áximo. Marco: y é que si lo que yo quiero no es lo mejor para el ás alto bien, dios va a hacer otras cosas.

Karla: tiene cosas mejores preparadas. Marco: hago mi mejor esfuerzo, pero entiendo que hay un plan