♪ jesus: a carlos tambén se le traba la lengua cuando te ve, mi querida sasha. Estamos desperdiciando mucha comida al ía, adeás de eso mientras ás saludable nuestra dieta tiene ás tendencia a que votemos la comida.

Todos estos productos saludables no duran tanto porque no tienen qímicos. Todas esas cosas que ayudan a que se mantenga fresco, tenemos todos estos tips que nos van ayudar a conservar sobre todo las verduras y las frutas y no esén botando tanta comida.

Yo é que a veces nos confiamos y nos acostumbramos a tener una rutina donde empezamos a cocinar deás eso viene de nuestras madres y abuelas ese es justamente el problema cuando hay pocos en una casa compras una lechuga y obviamente no te la comes. Aqí tenemos precisamente una lechuga que esá en suúltimo minuto de vida y tenemos lechuga fresca.

En agua fía con hielo, creo que tenemos el ídeo que hicimos hace rato. Comenzamos con unas un poco ásaporreadas.

Porque me dijiste que son varias de 3:00 a 3:00 horas y media, hay un proceso qímico y esto es comprobado y eso hace que entonces el fío le entre a las membranas de las lechugas y se vaya renovando y entonces aá las dejamos por tres horas a tres horas y media y por medio de este proceso que las regenera. Esta bueno tambén enseñarle a los niños para que no boten yo que siempre he trabajado alrededor de restaurantesten su comida oma la verdad que es impresionante hay toneladas de comida que la gente bota.

Se recomienda tambén ponerle un pástico al tallo de la bananay esto va evitar que suelte un gas que es lo que acelera este proceso de maduracón taándolo con un pástico incluso lo van a ver en muchos supermercados. Y eso tambén impide que vengan las famosas moscas de la fruta.

Las papas, esto ya lo comprobaron pusieron un saco de papas por cinco semanas sin ninún tipo de ayuda de la manzana, pues dicen que la manzana ayuda a tener las ás tiempo frescas, esto le saca una ríz y aí es donde te das cuenta que se paso del tiempo. En el estudio pusieron una manzana en cada saco de papas y duraron dos semanas ás.

Voy a dormir yo en manzana. Fresas, aándanos estas que a veces duran muy poco recomiendan echarle un baño despés de lavarlas un baño de agua con vinagre tres veces la cantidad de agua con el vinagre y no le afecta el sabor.

Eso hace que duren ás? Ácido se mantienen por ás tiempo, esto elimina las bacterias y tambén evita el moho.

Los tomates no los metamos en el refrigerador a temperatura ambiente con esto bocabajo porque dicen que por aqí tambén les entra el moho y la bacteria. Detalles tan sencillos.

Y que te van a dar mucha ás vida en los vegetales, quiero que me pongan la direccón de la fda que la organizacón que se encarga de registrar todo ese tiempo de vida que tienen los vegetales y las protínas. Yo tengo comida que de repente sale caminando sola.

♪ los limones en vez de cortarlos por la mitad y a veces no usamos todo el jugo son dos gotas lo que hacemos es abrir un huequito y aí tienes el lión. A mi me parte el coraón cada