¿Es posible rastrear el covid-19 a través de una app? Los médicos responden a nueva aplicación de Apple y Google

covid19 llenen elcoraón unpoco ás irritablekarla: perfecto. vamos a otrotema de actualidad porque hoytenemos demasiado.apple y google lanzar unaherramienta para teéfonoscelulares que pueden grabarcuando otros teéfonosinteligentes entran en contactounos con otros y estaaplicacón pudiera alertar alos usuarios y alguienestuvo cerca de ellos despésde ser diagnosticados positivocon covid19.esto quiá puede ser unaherramienta eficaz para tratarde rastrear.y detener la propagacón.juan: aí es. vamos a ver loque pida nuestro queridocarlos,sobre este tema que í que loestudiado.carlos: varios píses hanutilizado,como corea del sur, jaón.ha sido muyútil porque hapermitido encontrar loscontactos. lo que tenemos queentender es quenuestros teéfonos celulareslos esán espiando y esánmandando informacón a lascompías de internet.otra cosa que tenemos queentender es que nuestroteéfono tiene una conexón queesá continuamentecomuniándose con todos losteéfonos que esén alrededornuestro. por eso cuando ustedhabla con una persona despésle llega la sugerencia delfacebook, este sistema se esácomunicando y no nos pidenautorizacón para eso. lo queesán haciendo es que van hacerque la gente tenga unaaplicacón a traés delbluetooth van a decir lama concuantas personas estuvo cerca yluego si una persona dapositivo para el coronavirus,entonces le va decir usted lasúltimas 24 horasun losúltimos cinco íasestuvo en contacto con alguienque tuvo el coronavirus, no levan a decir quénes y le dicenque debe aislarse y que debehablar con su édico. elsus preguntas.vamos con la primera preguntaque nos llega desde florida .saludos, doctores.me pregunta para ustedes es lasiguiente.cada vez que salgo, utilizo laáscara,pero debo serle sincera,a veces es un poco incomodo yme falta un poco el aire. megustaía saber si alún tipo deejercicio que puedo realizarantes de colocarme la áscarapara que se un poco ás ómodo.muchas gracias por surespuesta.karla: qé le podemos decir,doctor carlos raírez.doctor: la primera cosa es quea los seres humanos se nosolvió respirar. estamosrespirando lo ínimo.estamos manteniendo nivelesbajos de oígeno. nos estamossometiendo a una situacón deestés continuo.porque cuando hay estés, larespiracón se pone mucho áslenta.como nosotros estamos haciendotodo eso todo el tiempo porqueno somos conscientes de larespiracón el cerebro cree queestamos ante situaciones deestés.preso, es muy importanteaprender a respirar. es buenorealizar dos tipos deejercicios antes de poérselaque nos van ayudar no ólo arelajar.uno de ellos es la respiracónque llaman labial,vamos a inspirar, sostenemos elairey luego los soltamos a traésde los labios como situemossilbando.luego podemos mejorar la arespiracón a traés deldiafragma.por eso las écnicasde relajacón hablan de larespiracón.tenemos que poner una mano enel pechoy la otra mano en el abdomen.cuando respiramossentimos ómoel abdomen aumenta de tamaño,aumenta la presón alí,sostenemos el aire y luego losoltamos de una manera quese vaían los pulmones.eso es lo que debeía sercontinuamente, que es llenartodos los pulmones de aire yluego soltarlo.esto nos va ayudar a tenermenos estés.a sentirnos mejor, mejorar lamemoria, mejorar la atencón