Hoy en día es muy fácil estar al tanto de las últimas noticias que acaparan titulares por todo el mundo, pero escuchar siempre sobre sucesos negativos puede no tener un impacto tan benéfico para tu salud mental. ¿Entonces cómo podemos 'apagarnos' por un breve momento para descansar psicológicamente? Nuestros panelistas tienen la respuesta.