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¿Es normal enojarnos? Alejandro Chabán confiesa que tuvo su época en la que gritaba y estallaba

28 Feb 2020 – 01:43 PM EST
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la respuesta la tiene nuestroquerido ésar lozano.ésar: una pregunta que nosformulamos todos los queconvivimos o tratamos a alguieniracundo, es normal enojarnos?claro que es normal, es unaemocón que debemos de expresarporque si no la encapsulamos yes un problema. en lo que no esnormal es vivir en un constanteperiodo de enojo.eso no es normal.el que la gente nos hayaetiquetado como iracundos.mi hijo esá de írame y no metoques.ya te etiquetan como iracundo?eso no es normal.donde asustas a los que terodean aunque lleó un momentoen el cual se acostumbran a eso.dentro de la gran variedad deenojo hay tres manifestaciones.uno cuando golpeamos objetos opersonas, por supuesto esoduele mucho y duele porque sonheridas que tardan en sanar.pero en alún momentodeterminado sanan, aunque nadiedebe permitir ese tipo deviolencia.dos, con palabras hirientes,esas tardan ás en sanar, sepueden quedar de por vidaporque las palabras no se laslleva el viento.tres, la indiferencia que deóde hablar, es un tipo deviolencia, de expresar tu enojode manera incorrecta.es la forma ás clara quetienes para poder expresar tuenojo?dejarle de hablar en lugar dearreglar las cosas?qé piensan sobre esto?no permitamos ese tipo deviolencia en nuestras vidas.todo lo que nos pasa en el amorlo provoco o lo permito.regreso(para comentar)-?que clase dealejandro: a veces el enojoviene porque estamos en unadepresón grande.no esán disfrutando elpresente.entender por qé bien el enojo.por muchos años, tengo queconfesar yo era el enoón quegritaba, que me encerraba, erairacundo porque en el colegiopor el proceso de la gordurahaía pasado por tanto unbullying, me toó años depsiólogo, psiquiatra, deamigos, de poder mejorar.es como la dieta, es unproceso diario de todos losías volveá amanecer.es no estar de acuerdo conalgo y respirar, contar hasta20 o encerrarte en el baño.carlos: la contraparte de tenerque comenzar a ser emático conesa persona que a lo mejor noquieres ni tocarla ni hablarle.marcela: aunque hablamos de eseenojo, luego de ese enojo,todos podemos ser bravos,furiosos, iracundos, pero

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