Elecciones sin estrés: Karla puso en práctica estos ejercicios y prácticos consejos para vivir en paz el proceso
La temporada de elecciones puede causar estrés y tensión, por eso es importante encontrar nuestro lugar de paz para no dañar nuestra salud mental. El Dr. Danilo Barco nos mostró varias técnicas de relajación para mantener la calma antes, durante y después de emitir nuestro voto.
Elecciones sin estrés: Karla puso en práctica estos ejercicios y prácticos consejos para vivir en paz el proceso
La temporada de elecciones puede causar estrés y tensión, por eso es importante encontrar nuestro lugar de paz para no dañar nuestra salud mental. El Dr. Danilo Barco nos mostró varias técnicas de relajación para mantener la calma antes, durante y después de emitir nuestro voto.