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El poder de los gritos: así fue como Karla Martínez aprendió a defenderse de un ataque

¿Sabes qué hacer si alguien te ataca en la calle? Karla Martínez tomó clases rápidas de defensa personal con el maestro de artes marciales Joe Chao. Aprenderte estas técnicas que podrían salvarte la vida.
1 Mar 2018 – 06:49 PM EST
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sobre ómo protegerse en casode un tiroteo.vamos a suponer que esás en elódigo negro donde la personaesá aí a punto de dispararte.rafael es un estudiante íoavanzado, estoy parado aqí, mesaca la pistola, inmediatamentelevanó las manos.abre las piernas ápido, útienes la pistola ahora.si el hombre tiene una pistolaes porque te quiere matar.primer cosa que hacesun codazoen el cuello.eso suena muy ácil.mira, para aá.meto un codazo al cuello,agarra la pistola aí.se echa para atás y saca lapistola.ú dices que es muyimportante gritar, ómo debogritar?tienes que gritar como unpoliía o un soldado . tieneque cerrar la distancia paraque esé aí.tiene que empujar, cuando unoempuja, empuja con toda la gana.árgate!í, ahora lo tienes.eso es importante, esasécnicas se tienen quepracticar.no es ácil, pero de eso setratan estas escuelas donde teentrenan para que practiques y,si estuvieras en estasituacón, sale como uninstinto.lo que hace un asesino, unladón es crearte temor a ti,nunca va a esperar que se lavas a regresar.eso es lo que me deía, por