Carolina: hoy es un ía de accón, mayo es el mes de concientizacón sobre la salud mental, un tema de que poco hablamos y cobra ás importancia despés de un año de encierro por la pandemia. Ahora mismo vemos las consecuencias de un aislamiento tenemos miedo y muchos que padecen de depresón.

Saludamos en vivo a norma flores,una de las creadoras del programa en el que tambén es parte la actriz eva longoria. Bienvenida "despierta aérica", durante esta pandemia hemos descubierto problemas mentales que tal vez exisía pero no se haía desarrollado.

Cáles son las señales para que alguien pida ayuda? >>hola, buenos ías y gracias por tenerme.

La pandemia nos ensó que tan importante era no solamente cuidar de nuestra salud ísica sino de nuestra saludmental, teíamos una preocupacón sobre trabajadores agícolas y por naturaleza hay mucho estés, muchos trabajadores agícolas que nos comentaban que teían estés, depresón y les costaba mucho trabajo poder seguir poniendo en riesgo sus vidas, su salud para poder salir y mantener los alimentos en nuestras mesas. Ellos durante la pandemia fueron nombrados esenciales, trabajadores esenciales por el gobierno pero no ha sido tratados como tales.

Nosotros creamos esta objetivo reunir a los trabajadores agícolas en grupos de apoyos virtuales para sanar. Carolina: trabajaste desde muy pequeña en el campo aí que conoce perfectamente lo que vive una persona, una mujer trabajando en esas condiciones en donde mayormente hay hombres.

Ese tipo de proyecto, si una mujer esá viendo "despierta aérica", ómo puede saber ás informacón? Los 9 años, hasta que me gradé de la secundaria y me fui a la universidad, entonces experimené de primera mano lo que es tener donde trabajar, tratar de estudiar, a la misma vez poder ayudar a mi familia y estamos aqí invitando a la gente que quiera atender ás sobre este proyecto, que se una nuestro esfuerzo y de que aprenda de ómo apoyar el trabajo para mujeres migrantes, visitando nuestra ágina web y tambén encontrarme en carolina: qé puede hacer una mujer si ve que una compañera tiene problemas de salud mental, ómo nos podemos acercar para ayudarla?

Norma:sabemos que es algo muy necesario. Nuestra salud ísica esá ligada a la salud mental.

Producir tambén en el trabajo y entonces el tener esa confianza de poder hablar con ellos y demostrar que hay recursos para poder ayudarlos, con una simple palabra, álida, tal vez pueda ayudar mucho a una persona pero a veces necesitan ás que eso y es importante poder proporcionar informacón de ómo pueden vayan a nuestra ágina, especialmente hoy que el 20 de mayo es el ía de salud mental y asociado por otras organizaciones, estamos tomando todos los pasos, sabiendo lo importante que es tambén cuidar la salud mental. Carolina: es una palabra clave, álida puede ayudar