Muy buenos ías para todos. Gracias por estar con nosotros.

Ya te veo aí con tu chicos. Esán en la escuela estudiando y como dijimos eres padre de tres.

Ómo ha sido trabajar desde casa, cuidarlos, ayudarlos en educacón? Bueno, ha sido una experiencia bastante diícil.

No lo puedo negar. En mi caso soy padre de trillizos.

Tienen la misma edad. Logre conversar con la escuela para que pusieran a los niños en un mismo saón.

El año pasado cuando estaba terminando el año pasado que teíamos el tema del coronavirus estaban entre clase distintas con tres profesores distintos. Era una verdadera locura.

Aqí estoy con ellos. Estamos tratando de organizarnos.

Como pueden ver es un poco diícil con trillizos y con niños de seis años tratando de guiarlos. Debeíamos de llevar esta educacón tradicional que me parece que todaía esá adaptada a esta metodoloía online.

Tratar de ver qé otras instrucciones nos dan para hacerlo. Karla: en alún momento te has sentido loco con el encierro, niños?

Qé ha sido lo ás diícil? Todo el ía, todos los ías.

Nunca me imagine tantas horas. Si para uno como persona adulta es diícil estar siete u ocho horas sentado en una computadora tratando de hacer alún curso, siempre lo digo porque yo tambén tengo mi experiencia como lo que estamos viviendo anteriormente.

Me auto domino digital y todo mi trabajo lo lleve al mundo digital. Todas las cosas las hago desde casa.

Tenerlos a ellos en casa es mucho menos tiempo, entonces, tengo menos tiempo para trabajar, para producir. Aí esá.

Le encanta las ámaras. Karla: muy hermoso.

Debe ser muy diícil. Juliet, ú tambén en tu caso eres madre y psicoterapeuta.

Ómo ha sido para ti trabajar desde casa? Juliet: bueno, soy madre de gemelos de seis años tambén.

Me identifico mucho conél. Lo que estamos pasando ahora todos los padres.

Lo que yo veo que, realmente, me ayuda mucho en esta situacón en mantenerme organizada. Esto es lo que recomiendo a todos los padres.

Es super importante crear una rutina diaria. Poder hacer cosas realistas.

No tienen que ser perfectos. Hay que tener flexibilidad.

Tambén es un poco contradictorio. Tienes que tener flexibilidad.

Tienes que tener aceptacón de que las cosas no seán perfectos, no somos maestros, pero estamos aí para facilitar la educacón de los niños y poder enseñarles herramientas que nosotros aprendimos a utilizar y que nos ayudaron como estudiantes. Karla: estamos viendo en pantalla unos consejos que ú y los expertos nos dan para esos momentos que se sienten que se esán volviendo locos.

Ómo combatimos la ansiedad? Juliet: exactamente.

Es fundamental no tratar de hacer todo a la vez. Uno de los errores ás grandes que cometen los padres es que quiero hacerlo todo a la vez.

He aprendido que hay que tomar una cosa a la vez. Si en este momento yo voy a dedicar estas horas, generalmente, en la mañana que son la clase de los niños que para los niños, es para dar toda mi presencia, para dar todo mi atencón.

No tratar de estar cocinando a la vez, estar trabajando a la vez, porque entonces no vamos a desesperar. Una cosa importante que algo que tomo una pizarra grande.

Pongo en la oficina donde estoy ayudando a los niños a hacer sus deberes. Aí me pongo las tareas.

Ahora vamos a hacer mateáticas. Los niños ven como lo cruzo.

Aí esán aprendiendo. Estoy modelando como ellos.

Entonces, pasara una ínea que nos hace sentir que la hemos cumplido. Esto a los niños les encanta.

Karla: claro. Tiene que haber un poco con el reportaje anterior de esta familia que cró esta plataforma para poder ayudar a otros padre donde se habla de eso.

Tambén buscar tiempo para uno como padre, de poder respirar, relajarnos, si nosotros estamos bien ellos van a estar bien. Juliet: exactamente.

Yo la mañana me dedico totalmente a los niños, en la tarde es mi tiempo a trabajar. Le voy enseñando poco a poco que tienen que respetar eso.

Tambén es muy importante buscar ayuda de las abuelitas, de otra persona que tengamos que nos puedan ayudar en eso momentos para que podamos hacer un poco de trabajo despés que terminamos de ayudar a los niños en las mañanas, si no tienes quén te ayude puedes asignar, por ejemplo, a los niños para hacer actividad que le sean divertidas. Cosas que ellos puedan construir.

Alún juguete nuevo que se pueden entretener mientras trabajan y que no te esé moliendo loco mientras esá tratando de trabajar. Karla: muy buenos consejos.

Muchas gracias. Sabemos que vienen de ti como experta, pero tambén como madre que experimentas todo lo de