Al ser con la suegra, con el esposo, con los hijos en la cena de accón de gracia , no se preocupe, nuestra psióloga nos dice ómo llevar la fiesta en paz porque todaía queda navidad y año nuevo. Feliz de estar aá para conversar algo tan importante.

Rúl: se presta para alguna que otra discusón o cualquier riña familiar. Cuando eso sucede es saludable alejarse de esa persona?

Íjate, estamos en laépoca en donde la familia es el centro de todo lo que esá pasando. Entonces no vas a evitar estar con la familia y los seres cercanosporque tengas alún conflicto.

El primer consejo es, asume que existe el conflicto, pero no necesariamente te alejes y no participes en nada de los eventos familiares, no te lo tomes personal. Porque como ú lo sufres la otra persona tambén esá en el conflicto.

Lo primero de todo es tomar 3 respiraciones antes de reaccionar o responder cuando esás en una diámica familiar. Habla con tu pareja, con tus hijos, cuando vas a entrar a la casa de otra familia, cál es tu plan y lo que vas hacer para como te vas a comportar o reaccionar.

Que temas no se hablaán para no crear conflicto. Hablen un, disútanlo y ágalo expícito.

" este tema que trae conflicto no lo tocaremos en esta reunón". R úl: por ejemplo vamos llegando a casa de tus íos, por favor no traigan el tema de poítica.

No quiero que esén pidiendo comida... Es como un discurso.

Bueno, no es tanto una lista pero hay temas controversiales. Vas a la casa del ío pero no te gusta la nueva esposa del ío, no empieces a juzgar a la esposa nueva del tío.

Ío. Es una buena oportunidad para este año hacer algo distinto.

Rúl:tenemos ese problema con ese familiar, con ese amigo. Ómo se hace para restaurar la relacón?

Eso seía lo mejor, es un reto grande, es abrirte a la posibilidad de ver a la persona de otra manera, tienes el rencor, resentimiento, muchos años de cuento y cuento, la otra persona tiene los mismos cuentos y los mismos resentimientos. Rúl: alguien tiene que tomar el primer paso.

Ú eres el ás elevado, el ás desarrollado y te liberas de muchas cosas en la vida. É que llevamos muchos años pretendiendo que las cosas son aí pero estoy dispuesta a moverme hacia adelante.

No ver todo lo que paó. Vamos a relacionamos con respeto, no me pidas ás nada, tenemos mucha familia en coún, eventos familiares, vamos a poder disfrutar y no venir con esa amargura.

Rúl: como ú lo dices es una época de fiesta y hay que tratar de llevar la fiesta en paz. Época de reencuentro, de abrazo, de regalos y de unón.

No te olvides de celebrar con tus amigos que son tu familia elegida para que te la pases divino y lo goces de verdad.