Desde la celebración del Día de Acción de Gracias nuestro cuerpo está recibiendo más comida y bebida de lo que está acostumbrado. Y para cuando terminan las celebraciones de Navidad y Año Nuevo es probable que haya ganado unas libras extra. ¿Cuál es la mejor solución para eliminarlas? Escucha cómo resolverlo.