Aí y no podemos pasar la ágina. Un ejemplo de ello es maía.

Escuche bien. Maía: hola "despierta aérica".

Necesito de su ayuda. Hace poco me despidieron de mi trabajo donde llevaba seis años trabajando.

Mi mejor amiga me engaño. Soy una persona que no puedo pasar la ágina.

Este dolor me esá estancando. Qé puedo hacer "despierta aérica"?

Ana: pobrecita. Se le quiebra la voz.

Rúl: maía, quiero que sepas que todos hemos vivido el momento donde las emociones impiden pasar ágina, pero tambén hay quienes han tenido o tienen la habilidad para hacerlo sin problema como nuestro amigo. Has pasado ágina?

>> í, pero no ha sido ácil. Al principio costaba mucho.

Despés aprení que cuando estamos ás en el presente, que aprendes a disfrutar las bendiciones que tenemos hoy en lugar de estar estancado en el pasado puede vivir una vida ás tranquila y disfrutar ás. Rúl: eso es parte del proceso.

Tambén maía batista de de nueva york no puede olvidar lo que le cauó descubrir que fue saben. Tambén vamos a tener ás adelante a mayra.

Tambén buenos ías a todos. Vamos a comenzar con mayra.

Qé te hizo sentirte utilizada por tu amiga? Por qé no puedes pasar la ágina ante esta situacón?

Mayra: bueno, no puedo pasar la ágina porque era una amiga que yo adoraba bastante. Ella me dijo que necesitaba trabajo.

La lleve a mi lugar de trabajo. Al mes ya no me llamaba por teéfono, ya no era necesaria para ella.

Me enconté traicionada. Nada.

El doctor, qé me pueda aconsejar? Gracias.

Francisca: pero, por ejemplo, si tu amigo viene en este momento y te pide perón, ú por eso seías capaz de pasar la ágina? Mayra: claro que í.

Si ella acepta el error yo la perdono de coraón. Olvido de mi vida ese pequeño percance que tuvimos, pero no siento que soy yo la que tengo que llamar.

Rúl: muy bien. Ésar esta escuchando todos los comentarios para que ás adelante pueda dar la solucón.

Rafael: ómo controlas tus emociones en alún enfrentamiento? >> yo creo que la vida tenemos libro.

Yo decido que quiero escribir en mi libro. Puedo tener personajes alrededor, uno que me cae bien, uno que me cae gordo, lo que quieras, pero escribe lo que ú prefieres.

Yo elijo ser amable contigo o decido ignorarte, o sentarme contigo y platicar y decir qé tenemos que resolver, o me da igual y no me importa. Yo trato de poner áginas que valgan la pena leer mi libro.

Ana: mi querido ésar te saludo hasta éxico. Creo que esá preguntas muy importante.

A mucha persona no le es ácil pasar la ágina en la vida. Aquellas personas que no es tan para algunos, pero para otros no.

Ésar: todos somos diferentes. Saludos a todos en el estudio.

Qé bonito que dijiste lo de la ágina. Cada quén decide qé pone en el libro de su vida aí.

Tambén habó algo del en el presente. Tanto para maía como para mayra se aplica lo que voy a decir.

Son cuatro puntos. La aceptacón libera.

Aceptacón es un acto de amor tan grande hacia ti mismo ante lo que no puedes cambiar. Toó vivir, esto fue lo que sucedó, que alguna vez te digo a ti mi querido mayra, no todos tienen el gran coraón que tienes ú.

Esa frase hay que repetirla. Si le diste trabajo, si le ayudaste, ella no reaccioó como queías repite esta frase: no toda la gente tiene gran coraón que tengo yo.

Como punto úmero uno de esta aceptacón ante lo que no puedes cambiar es un acto de el amor fortalece con el tiempo. Primera recomendacón.

Esán de acuerdo conmigo? Rúl: claro.

Escuchamos atentamente. Ésar: úmero dos, hacer un recuento de lo bueno y no tan bueno ante lo que vivas, maía.

En este caso la traicón que sentiste de tu amiga o mayra el no agradecimiento por parte de tu amiga. Yo hago un recuento de lo bueno para fortalecerme, para hacerme sentir contento con lo que pase.

De lo malo para superarme, para mejorar, para eso hago el recuento. Esto lo hacemos en todo.

Me fue mal y hago mi recuento, me fue bien y hago mi recuento. Esto me lleva a la tercera.

Por aí escucé una palabra y una rafa a mayra, debeás no puedes perdonar, mayra? El perón es algo que te regalas.

El perón no significa minimizar ni disminuir el agrario, tampoco significa olvidar lo que vií, simplemente, decido perdonar por mi bien para liberarme. Todo aquello que no perdonas, y no todos tienen la capacidad para perdonar, lo cargas.

Yo é que todo lleva su tiempo. No te lo estoy pidiendo ahorita, te lo digo para que lo tengas como una posibilidad a corto plazo.

El perón libera. Seguir cargando con eso.

Estoy esperando a que venga a pedirme perón. No, mi reina.

Repite la frase: no todos tienen el gran coraón, ni la inteligencia, ni el crecimiento emocional que tienes ú. Laúltimo es aprender la leccón.

Estamos en esta vida para aprender y para ser felices. Ojaá aprendamos la leccón.

Me voy a despedir con una frase: ante lo sucedido deja de lamentarte por lo