¿Cómo manifestar tus intenciones? Consejos para usar el poder de la atracción y lograr lo que deseas

♪rúl: nosotros somos como esto.y usted me diá qé es esto quetengo las manos, somos comoimanes y estamos constantementeatrayendoque se nos pegue absolutamentetodo. esto es lo que se conocecomo la leyde la atraccón."despierta aérica" vamosa aprender ómo manifestarólo lo que queremos paranuestra vida.para eso, damos la bienvenidaa una mujer a la que admiro yquieromucho. ella es coach,senadora,conferencista, mi amigacristina.cristina: gracias por esteespacio.rúl: ú siempre has queridomandar este mensaje. manifestares hacerque lo que queremos se é. qées lo primero para manifestar?cristina: buena pregunta. yocreo que lo ás importante esque aprendamos a estarcentrados en nuestro ser. estoesestar en paz y amor . estar enese esíritu que somos.nuestros pensamientos nossabotean mucho esa sensacón ytenemos que aprender a volver aa ese pazetapas. hay muchasmanerasde volver etapas. a traés dela respiracón.podemos respirar inhalando,sosteniendo y soltando el aire,volviendo a pasar.rúl: es lo que llamas 444.para que la gente lo haga bien.cristina:inálamos, sostenemosinhalamos, sostenemos,exhalamos,y soltamos. en eso nosvolvemos a centrar y volvemos aestar en paz. nosotrosya somos paz y amor pero se nosolvida. cuando nos centramos atraés de la respiracón,volvemos a estar alineados connuestro ser.rúl: el hecho de yo respirary tambén é quedicen que cuando soltamos larespiracón,cristina: esta es otra manerade soltar el estés. inhalar,ahhh,soltando con un sonido, elsonido con esta el coraón y lavozy sale todo el estés por lagarganta. rcuando estamos observandonuestras emociones tranquilosen ese paso qé es lo queíúl: ysigue.cristina: preguntamos desdeel ser qéquiere experimentar mister,claridad, paz, armoía,abundancia.ésa es la pregunta.desde el sentir.no es lo mismo desde lo quenecesito a lo que ya soy. esuna percepcón diferente.y eso puede ser en todas lasáreas, pareja, salud, familia,dinero,trabajo. cualquier cosa nuevaque quieras manifestar.ómo esásárea nuestra vida yverómo la queremos cambiar.rúl: a í me pasa quelos pensamientos negativos mellega muy ácil.como que me propongo algo ydigo esto es lo que yo quierohacer y de repente no, ya úesás muy viejo para eso, lasoportunidades ya se acabanpara ti. un monón de cosas queme autosaboteoyo mismo. ómo hago para deciresérate un segundo, enócateen lo bueno.cristina: los pensamientossiempre van a llegar. loque tenemos que ser conscientesde lo que pensamos. el primerpaso es saber qéestoy pensando, si no é qépienso, ómo lo voy a cambiar?estoy pensando cuando pienso enese deseo. por ejemplo, quieroperder peso, cál es elpensamiento que te llega?yo soy flojo, no tengodisciplina, no me gusta comergusta la comida chatarra. lospensamientos cinco sientenque llegan los tenemos quehacer conscientes para que lospodamos desarmar.rúl: qé hacemos mientrasesperamos que se haga realidadesa manifestacón?cristina: fe. certeza, la noduda. nodudar de nosotros mismos ni quelo que pedimos somos imanesy todo lo que pensamos nos hacecreer esta realidad. tengo que