Podemos ayudar a nuestros hijos? Esá con nosotros wendy.

Antes que nada felicidades por tu embarazo. Ómo la ansiedad puede afectar a los niños?

Wendy: la ansiedad es normal en la vida pero a niveles extremos puede afectar la motivacón, concentracón y la relacón con los deás. Alan: algunas de las causas ás visibles?

Cuando hay cambio de escuela, maestros o amigos. Esos cambios bruscos generan ansiedad.

Es importante que los padres ayuden a los niños a sobrepasar estos cambios. Alan: ómo podemos ayudarle a nuestros hijos si esán muy ansiosos?

Hablar sobre los recuerdos de los amigos y hablar sobre las metas de largo plazo y como la eeducacón nos ayudan a llegar. Tener una comunicacón abierta y hacer preguntas para saber qé les esá pasando.

Es importante que los hijos tengan confianza con los padres para dialogar. Alan: a veces los paás tambén tenemos ansiedad, ómo trabajar esto?

Wendy: que los niños se vayan a dormir a tiempo, que tengan un apoyo consistente y una rutina para que se ssientan seguros. Pueden tratar de pedir una cita para ir a la escuela antes y estar preparados.