Votantes latinos y hablen de los temas que nos importan. Seguimos con ás en "despierta aérica" y vamos directo a la cocina.

Yiús: prestan atencón, les antemano supe mi chef eric garza que viene desde los ángeles a cocinar. >> muchas gracias por la invitacón.

Yiús: tenemos algo especial para los niños. >> la gente tiene que comer ás saludable, especialmente los niños porque aí empieza la chef: crear la rutina de comida sana.

>> hay muchas cosas que tienen el mismo sabor que son buenas para la salud. Yiús: como va el sabor de la barbacoa a un vegetal.

>> me encanta esta receta porque super deliciosa. Aqí tengo una cuarta taza de cebolla morada y tenemos le voy agregar ketchup, tomaé foto para que no se olvide.

Yiús: esta lleándola, no esás usando nada protína animal. >> y íjate que las hallacas tiene la semilla.

Se puede usar para muchas cosas. Despés de poner los ingredientes para la salsa, tenemos la yaca y solamente vamos a ponerla en la sarén.

Los veganos dicen que es el pool pork veganos. Chef: qé de ases abortan sin mirar a carne?

>> es una combinacón de melaza que les he sabor dulce y delicioso y ketchup es la base de una salsa barbacoa. >> esta luce aí con su toque como si fuera pork.

>> la segunda receta tenemos unos bistec de hongos porto velo con salsa chimichurri para mis amigos argentinos, tenemos que colocar aceite de ésamo, salsa de soja para darle ese saón y varios ingredientes úper importantes, especialmente para perica ahumada, combinan polvo y pimienta negra. Yiús: voy a invitar a jomari que es vegano.

Cocina general pero en lo que es vegano. >> perfecto.

>> aí marinas el portobello. >> lo cocinamos durante cinco a siete minutos en cada lado.

Yiús: que maravilla. Parece un party de hamburguesas.

Estamos simulando una carne, una falda, un churrasco y le vamos a poner chimichurri. >> y para el chimichurri es una tenemos lista pero es algo tan sencillo como perejil, bastante perejil, un manojo de perejil, tambén tenemos aceite de oliva, una cucharadita de oégano fresco, sal, tres dientes de ajo, delicioso, pimienta negra.

>> tenemos vinagre de vino tinto, estos son charlotte es, puede ser cebolla tambén. Jomari: el pan esá bueísimo.

Yiús: la tercera. >> esta receta tambén es úper sencilla, garbanzos triturados, guisantes, zanahoria cocida, apio, pimenón rojo, cebolín, aqí tenemos pimienta negra, sal, lo que le desee toque delicioso del sabor ton es las algas.

Yiús: ómo esá eso? Jomari respira por lo menos, agradecerle al chef.

Le gusó. Gracias, trae recetas espectaculares para que los niños en casa se diviertan tambén y probando nuevas cosas sandwich si estuvieran usando pollo o carne.

Vamos hacer con alan tacher, no vas a venir lo que se esá comiendo. Alan: yo desconozco mucho del tema pero hay unas cosas