La videoteca. Alan: es incríble.

Jugada gastroómica. Ximena: creo que se ás de chef: tienen que ver lo que viene.

Esta receta es especial para nosotros. Papel y ápiz aí.

Despés de esto tiene que enseñar ómo hacer esta carne. Puede cocinar esto.

Por qé este lomo a caballo? Ximena: porque tiene el huevo chef: de una vez le ponemos el huevo encima.

Alan: vamos a enseñar ómo preparar. Chef: vamos a empezar con un procesador.

Vamos a moler todas estas cosas aqí. Ásame.

Nueces. Pan molido.

Tenemos aceite de oliva. Puede poner aqí.

Muchas gracias. Ximena cocina.

Alan: imaginen nada ás que chef: tenemos un poco de romero. Se lo ponemos todo.

Todo completo. Tambén ajo.

Esto que puse aqí lo puso alan. No puede sin el jalapeño.

Ximena: yo tampoco. Alan: claro.

Chef: vamos a poner aí. Alan: y con la mano.

Chef: yo le ayudo. Todos estos ingredientes ayudan...

Aí estamos. Alan: me parece que trabaja aqí.

Ximena: claro. Chef: la carne roja.

El consumo de carne roja tambén contiene aminácido rico en protína. Ayuda a la vida sexual tambén.

Para arriba. Ximena: a comer carne todos los ías.

Chef: lo primero que hacemos con sal y pimienta para la carne. Es lo primero que tenemos que queremos que absorba.

La carne sin miedo. Todo esto va para el horno.

Esto lo hago yo. Aqí te vas a ensuciar.

Alan: aí esá la mezcla de ximena. Chef: esta es la mezcla el libido.

Tambén tenemos las nueces. Tienen un poco de omega3.

Eso ayuda tambén para la su esposa con una bata bien ximena: para cenar carne y nueces. Todos los ías.

Chef: tambén con una ropa sexy. Alan: imaínate.

Tenemos nuestro corazoncito. Ximena: claro.

Chef: esto va para un tambén lo podamos llevar al horno. Lo vamos a poner a 350°.

Va a pasar 45 minutos. 45 minutos al horno.

Ximena: no se seca la carne? Chef: por eso no lo puede dejar ás de 45 minutos.

Si tienes un terómetro lo ás interesante hasta que esén 135° para que la carne esé lista. Alan: vas a hacer una ensalada?

Chef: esto tambén ayuda al ívido. Le hice una ensalada con un poco de cebolla.