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Alan Tacher cumplió un reto que lo cambió física y mentalmente en tan solo siete semanas

El conductor mexicano se sometió a un entrenamiento intensivo y estos fueron los resultados que obtuvo luego de 54 días. Mira el antes y el después en estas fotografías.
18 Abr 2019 – 07:06 AM EDT
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Alan adquirió por gusto un desafío que le ayudó a transformar su cuerpo y su mente en 54 días. Los cambios son evidentes, en esta imagen puedes observar su apariencia física al comienzo del reto y cómo luce actualmente.
Alan Tacher/Instagram
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El presentador de Despierta América ha mencionado que a sus 48 años le es más difícil hacer ejercicio, sin embargo, tomó la decisión de hacer algo para tomar condición física.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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En este camino de acondicionamiento no estuvo solo, su esposa Cristy Bernal se unió al reto en donde mutuamente se apoyaban y disfrutaban las horas en el gimnasio.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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La meta que se puso la feliz pareja fue una gran experiencia, esto de acuerdo a los mensajes que se dedicaban para darse fortaleza en las redes sociales. Durante las siete semanas compartieron no solo ser padres de Michelle y ‘Baby Liam’, sino también una transformación personal.
Alan Tacher/Instagram
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Alan y Cristy contaron con el apoyo de su familia pero también de sus compañeros del reto 54D, en conjunto se daban ánimos para terminar cada día de entrenamiento intenso.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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Alan participó a principios del 2019 en el ‘challenge’ viral de los 10 años, que consistió en compartir una fotografía 10 años atrás y una actual. En esta imagen puedes ver cómo ha cambiado a través de los años, así como su físico antes de iniciar el reto . Crédito: Alan Tacher/Instagram
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“Ahí vamos con todo, un día más Cristy Bernal, espero que mi súper coach Rodrigo Garduño esté orgulloso de mí”, escribió Alan Tacher en una de las fotos donde aparece ejercitándose muy duro.
Alan Tacher/Instagram
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Todo el esfuerzo físico le costó lágrimas. Sus seguidores en redes sociales fueron testigos de lo fuerte que eran los entrenamientos y lo satisfactorio que se convertían al final del día.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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El conductor cumplió 48 años el 28 de marzo pero la fecha especial no fue excusa para pausar la actividad física, por lo contrario, tuvo su festejo en compañía de su esposa y el grupo con el que entrenaba.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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Y aunque un mexicano no puede vivir sin tacos, Alan en esta ocasión no pudo celebrar su cumpleaños con el exquisito platillo de la gastronomía mexicana, ya que el reto incluía una alimentación sana.
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Cristy y sus compañeros consistieron al conductor con un inusual ‘pastel’.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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“Gracias mi Rodrigo Garduño y a todo tu equipo, son una maravilla de entrenadores pero sobre todo motivadores de vida y salud. Nos cambiaron nuestra mente y nuestro cuerpo ¿Verdad mi Cristy Bernal?”, expresó muy satisfecho Alan en el penúltimo día del reto.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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Alan Tacher demostró su fuerza de voluntad en los casi dos meses de entrenamiento.

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En los recientes programas se ha visto con más vitalidad y entusiasmo.

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El conductor prometió que esta no será la última vez que participa en este entrenamiento: “Lo logramos, después de 54 intensos días nos graduamos con bombos y platillos. Gracias bro, Rodrigo Garduño, por tu entusiasmo y lo increíble que manejas el cuerpo y la mente. Gracias mi amor (Cristy Bernal) porque juntos nuevamente logramos otra hazaña, gracias por tu apoyo y por cuidarme siempre”.
Crédito: Alan Tacher/Instagram
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