Decirle lo que yo sentía. Pero al final del día yo siempre quería ser clara y yo sabía que que te tranquilizaras.

Y otro día hablábamos del tema ay, oigan, pues ahí hablamos un montón de todo jajajaja pero a ver qué les puedo decir. Lo que yo siempre ustedes saben que yo soy una persona muy directa con todo y eso .

Al principio sí me costaba en mi relación por miedo a que me fueran a dejar o por miedo a que saliera corriendo el decirle lo que yo sentía. Pero al final del día yo siempre quería ser clara y yo sabía que nos iba a evitar malos entendidos, discusiones o problemas el ser claros desde el principio.

Así que para mí la comunicación siempre ha sido muy importante, es algo súper importante y eso la comunicación. Yo tengo clarísimo que en una próxima relación, uno de los pilares pilares que va mantener, sostener y dirigir aparte de dios, es la comunicación.

No hay nada mejor que decir. No me gusta que dejes la la taza al lado.

Tú eres de las que se queda callada o de las que confronta ambas. Antes era como de que me callo, guardo todo, guardo todo, pero lo único que estaba haciendo era llenar un saco grande que luego iba a tirar y que no iba a tener una manera buena, adecuada, con inteligencia emocional de decir las cosas.

Tampoco voy a decir de que obviamente esto fue no en mi relación pasada, cabe destacar, pero sí pasaba de que no hablaba en el momento y decía no, mejor prefiero callar para evitar tener una confrontación. Mentira, no estás haciendo nada bien en callarte las cosas.

Yo creo que es como lo dices y y de la forma en que lo dices. Y eso lo hemos hablado en muchísimas ocasiones.

No es lo que dices, sino cómo lo dices. La comunicación es importantísima y valiosa en una relación en todos los aspectos, no solo en una relación de pareja, en la relación de familia, en la relación con los amigos, en las relaciones, en el trabajo.

Mientras más claro uno es muchísimo mejor, pero hay que ver cómo se dicen las cosas. A lo mejor en un momento de acaloramiento, como tú misma decías, no es el momento para hablar, porque hieres, lastimas porque además piensas que tienes la razón en ese momento, porque estás enojado y cuando piensas las cosas más frío y como con más en calma, dice espérate que no era lo mejor como lo estaba viendo.

Y dice el tiene un poquito de razón y yo. Así que vamos a platicar y vamos a ver cómo encontramos esta frase de elegir batalla se usa muchísimo cuando uno quiere hablar de su relación en pareja y decir como que uno tiene paz, pero no confundan eso con quedarse callado, que es lo que estamos hablando.

Precisamente en ese podcast, karina dice que ella era de las que sentaba a carlos y le decía qué es lo que te molesta? Dímelo.

Y era la que le ponía como el pus y el empuje para que él pudiera hablar. Y carlos en el podcast lo que ella es así, yo tuve la oportunidad de poder abrirme y tocar temas importantes.

Eso hay que hacerlo todo lo que te incomode, pero eso se trata de madurez también, porque no todo el mundo está listo. Tú puedes decirle lo mismo que le dice karina a carlos y se lo hubiese dicho un carlos más joven.

Y a lo mejor carlos no estaba de la misma manera. Entonces hay que ver también en el tiempo de madurez de esa persona que pueda entender o no lo que le estás diciendo.

Sin embargo, yo cuando digo lo de elegir batallas que yo lo uso en mi vida diaria, me refiero a cosas bien tontas del día a día. O sea, mi marido es que le gusta salir diez minutos tiempo de arreglarme, entonces ya yo no peleo, no me molesto por esa situación.

Qué hago yo? Me levanto más temprano, arreglo el niño más temprano, me preparo para que salgamos de la casa diez minutos antes.

Pero yo no esté amargada. Una batalla que alguien tendría conmigo.

Algo que me parece fantástico retomar de esto, porque siempre aprendemos de las pláticas que tenemos aquí. Es cari pudo vulnerabilizarse y decirle a carlos yo soy celosa por relaciones anteriores.

Qué tiene que hacer carlos? Pues obviamente darle certeza, confianza para que ella pueda vivir tranquila.

Así que qué padre que puedan abrir los temas y aprendemos junto con ustedes y al final del día ir a terapia. Ustedes saben, yo tengo seis años tomando terapia y es lo mejor que me pudo haber pasado en la vida y lo sigo haciendo y siempre es bueno.

También de la mano de una experta, poder abordar todos estos. La terapia no solamente se usa cuando uno está en un problema, sino tratar