Aí es cuando esá ese sentimiento. Karina: valeria, acabas de decir algo muy importante, a adamari: bienvenida a "desiguales", valeria.

El tema de envidiar a las mujeres es muy fuerte, ómo debemos hacer para evitar esto. >> la envidia es cultural.

Venimos des píses que han pobrezas, nuestras familias. Esá la mentalidad ancestral de nuestra cultura.

Necesitamos quitarle la vergüenza a la envidia. Yo le quiero llamar a transformar la envidia en una si siento envidia, que es una parte humana, sentir que quiero otra cosa, sentir que quiero accón para llegar a eso.

La envidia para í es una cosa normal para todas. Adamari: para í la palabra sentimiento feo, negativo.

Que uno lo que quiere es querer lo que tiene la otra persona. No me siento suficiente yo por tenerle envidia a la otra.

>> esá la envidia óxica que es la de querer querer lo que la otra tiene. No vas a crear nada nuevo de eso.

Pero si tomas ese sentimiento humano de sentir que te falta algo y lo tomas como algo positivo, como una herramienta, te puede impulsar a tu carrera, desarrollo. Nos han enseñado tener vergüenza de nuestros sentimientos.

Amara: vamos hablar las cosas como son, para todas esas mujeres envidiosas. Ómo cambias el conceptos.

Adamari: para dejar de llamarla envidia. Es como para cambiarle el nombre.

>> a esa persona le diía, ú ú no naciste envidiosa, ú has sido influenciada de que eres carente, que no puedes. Cuando ú te sientes menos, aí es cuando esá ese sentimiento.

Karina: valeria, acabas de decir algo muy importante, a veces tu familia, tus amigos te influyen mucho. Una compañera de trabajo me empezaba habla de otra persona, correcto y estar disponible para trabajar, pero otra persona puede crecer en este sentimiento negativo.

Dra. Nancy: eso viene de la casa, del comparar a los hijos, de decirle a tu hijo y compararlo con el otro.

Presentadora: estamos hablando de la que siente envidia, pero qé hacer con aquellas que han sido íctimas de la envidia, ú nen tiene por qé te envidian. Dra.

Nancy: todas las mujeres famosas nos envidian. >> el problema es cuando pensamos que el problema es nuestro.

Nuestra autoestima. Pensamos que estamos haciendo algo mal.

Hay que centrarse y hacer un trabajo personal. Esta envidia óxica no es lo gente que me va a ayudar.

Queremos esto en nuestra comunidad, latinas que ayudan a latinas. Adamari: ú tienes un libro muy interesante.

Investigaciones. Algo que a í como latina blanca me ha impactado mucho es ómo sufrimos discriminaciones.

A veces no se sienten latina. Eso me toó muy fuerte escuchar a dos amigas que las conoí hace 15 años.

Adeás me hablaron de este tema. Adamari: ónde podemos conseguir ese libro.

>> que esá en amazon y en el web de planeta libros. Amara: me encanta que seas partes de esta lucha.

Gracias por hablarle a la