A escuchar lo que nos dijo cynthia y entonces lo platicamos. Es una enfermedad autoinmune que es en la tiroides y en el estómago.

Entonces. Pues estoy haciendo muchísimo ejercicio.

Al principio me deprimí mucho porque me tuve que despedir de muchas, muchas comidas que me encantan. No puedo consumir soya, entonces adiós el sushi, no puedo consumir germinados, no, no puedo consumir harinas, entonces no puedo comer pizza, no puedo comer pan de masa madre, no puedo, no puedo comer azúcares, pues no puedo comer un montón de cosas.

Por eso me ves esbelta. Wow, increíble.

La verdad es que ha tenido que hacer muchísimos sacrificios y hoy queremos entender un poco más sobre la enfermedad. Por eso le damos la bienvenida a la doctora carmen bustamante, quien es endocrinóloga, para que nos explique cómo es que esta enfermedad, al parecer invisible, nos afecta a muchísimas mujeres y que nosotros minimizamos sin saber los síntomas.

Gracias doctora por acompañarnos. Cuéntenos un poquito más sobre lo que es la enfermedad de hashimoto para que todas podamos entender.

Claro, con gusto. La enfermedad de hashimoto es una enfermedad autoinmune en la que nuestro marcadores que inflaman nuestra tiroides.

No necesariamente todo el mundo se enferma por eso. Pero un 20% de las personas tiroidea.

Cómo uno descubre que uno tiene la enfermedad? Porque muchas veces, como dijimos, es como invisible o silenciosa, y de repente empezamos a sentirnos mal, pero no sabemos por qué.

La mayoría de la gente no siente nada, pero si tienes poca producción de hormona tiroidea te vas a sentir muy cansado. Vas a tener aumento de peso y por el contrario, si la enfermedad induce aumento en la producción tiroidea, vas a perder peso sin razón, con aumento del apetito.

Que se detecta con una muestra de sangre. Así de sencillo.

Sí, con una muestra de sangre. Y se puede hacer.

No necesitas estar en ayunas. Se puede hacer en cualquier momento.

Doctora, yo padezco de eso hace como 30 años. Tengo hipotiroidismo y la verdad ha sido difícil.

Pero la pregunta es. Una persona que tiene hipo puede pasar a hiper por tener alta dosis de la de la pastilla?

Sí, por eso es muy importante que si ya empezaste a tomar tratamiento tengas un monitoreo cercano con tu médico primario. Okay, a ver.

Y es hereditario esto? La mayoría de familiar y lo es de generación en generación, pero hay enfermedades como covid o como flu que pueden inducir que aparezca el hashimoto.

Aunque tengas historia familiar. Doctora perdón, algo que me pasó a mí es que ahora que escuchaba a cynthia klitbo, yo decía a ver, a mí me hace daño la soya, me hace daño, la harina me hace daño, los lácteos, como muchas cosas, pero me acabo de hacer un examen y mi tiroides está bien.

Cómo podemos hacer para no confundir que ahora mucha gente inflaman? Y no necesariamente es un hashimoto.

O sea, no hay forma de prevenir hashimoto. Si tengas una alimentación específica o no, pero cuando tienes hashimoto no tienes que hacer ningún tipo de restricción comer saludable como lo tenemos que hacer todos los demás.

O sea que eso que decía cynthia que era la pregunta que yo iba de hacer un cambio en la manera de alimentarse, realmente no funciona para nada. Habría que ver su caso en específico, pero nosotros no recomendamos una alimentación diferente para una persona que tenga hashimoto o no lo tenga.

Sin embargo, hay algo importante para saber y es que hashimoto juntas pueden aumentar el riesgo de cáncer de tiroides. Bueno, por ejemplo, sophie saldaña también tienes tienes la condición de hashimoto, pero ella ella es delgada.

O sea, no a todas les afecta de la misma manera. No?

Correcto. A la mayoría de las personas no le causa ningún síntoma en lo absoluto.

Solamente si te da aumento o disminución en la producción de la tiroides, que como dije anteriormente, solamente un 20% lo presenta. La mayoría de la gente es cuenta que tiene la condición.

Bueno, pues a revisarse porque siempre es mejor estar al pendiente de la salud para que esas cosas no empeoren. Doctora habernos acompañado hoy y explicarnos un poquito más de