Le sacas provecho a los nuevos comienzos? Dayanara: nuevos comienzos...

Es muy importante para í. Los nuevos comienzos creo que por eso me hice un tatuaje del ave felicidad esá de regreso.

Esá por la ex miss universo dayanara torres que esta mañana le damos la bienvenida. Ómo esás?

Dayanara: siempre un placer de estar aqí con ustedes. Feliz.

Karla: nos encanta recibirte. Estamos muy contentos de esta nueva temporada.

Céntanos, qé dayanara: estamos úper orgullosos. Contentas de que hayan tenido tan buen apoyo de que la gente le encanta.

En écnicas, por ejemplo, qé es mejor hacer que tener. A veces, uno quiere comprar algo y seá que gasto en esto, pero mejor gastar en una comida con una amiga, en un viaje, pasar tiempo, hacer cosas de experiencia que se quedan contigo para siempre en vez de cosas materiales.

Hablan mucho tener una mejor relacón con tus hijos. Tambén de los padres que a veces intervienen fracasa.

Eso es importante que se entienda que despés los niños van a pensar que no vale la pena el esfuerzo. Te enseñan un poco de todo.

En lo lindo de experta. Estoy haciendo el podcast y aprendiendo.

Tomando mis notas. Muchas veces soy la persona que lo estoy haciendo mal, pero tambén lo hago bien.

Aplaudir diciendo que vas por buen camino. Para aprovechar que esás aqí tenemos varias preguntas de compañeros de univisón.

Voy aprovechar para comenzar con esta de paola. Paola: ómo define la felicidad de ahora de la que teías hace dayanara: muy diferente.

La felicidad es ómo se siente enese momento. Cuando era ás campo con mis animales y deás.

Luego, paó a trabajar y la felicidad es estar haciendo las cosas que me gustan, que me estar con mis hijos. No sabes lo que atesoro cada ratito que puedo tener a los dos juntos.

Uno vive en losángeles. El otro en miami.

Tenerlos juntos, cocinar, esas cosas cada etapa es diferente. Uno puede ver la diferencia de la felicidad, estar en paz.

Karla: vamos con la póxima pregunta de montse medina. Montse: tras la primera temporada de tu podcast, qé cosas te ayudan a hacer feliz?

Dayanara: he aprendido mucísimo. Yo juraba que saía bastante, pero nada que ver.

He aprendido muchas cosas. Por ejemplo, en tecnoloía.

Aprender a tener un mejor balance en lo que estoy en el celular, haciendo las cosas que son importantes, pero tambén te desconectan. Hacer las cosas ás que me llenen.

He podido disfrutar ás de la naturaleza. Cuando era pequeña volí a eso.

Es como que voy al campo, estoy con los animales, los caballos, todo eso. Adeás, que me siento conectada con mi padre, tambén me hace recordar mi niñez.

Me llena de mucha paz. He aprendido mucho a poder cambiar el chip a veces de ómo uno mira las cosas o si estoy muy ansiosa en el trabajo.

Buscar la forma de yo misma controlarme, ver las cosas de una manera diferente. A lo mejor respiracón.

Ejercicio de respiracón. Aunque sean cinco segundos antes de salir de aqí para mantenerse en calma.

He aprendido mucho. Karla: y uno sigue aprendiendo.

Adeás, te vuelves como ás tranquila de alguna manera. Vamos con esta pregunta deastrid rivera.

Astrid: mi reina hermosa como todos sabemos eres una mujer que se la pasa reinvenándose. Yo lo que quiero saber es, ómo le sacas provecho a los nuevos comienzos?

Dayanara: nuevos comienzos... Es muy importante para í.

Los nuevos comienzos creo que por eso me hice un tatuaje del ave énix. Es un nuevo comienzo.

Karla: has comenzado varias veces. Dayanara: me han pasado cosas nada en la salud.

Levantarme y seguir adelante. Creo que es una fuerza que me viene.

Aí me vía que no haía forma de que no fuera feliz. Poía estar en la peor posesón y siempre era feliz.

Trato siempre de levantarme, de reinventarme, de hacer cosas diferentes. Creo que eso me mantiene tan bien deseosa de un futuro.

Tener metas. Seguir haciendo cosas no quedarte estacionada en un mismo lugar.

Creo que eso es parte del ser humano de seguir creciendo y aprendiendo. Karla: cada vez esás ás hermosa.

Ónde podemos escuchar el podcast? Dayanara: todas las plataformas donde puedes escuchar el podcast.

Spotify, apple podcast. En todos los lugares los puedes ver y escuchar.

Les va a gustar mucho esta temporada.