Insuficiente para hacer frente karla: escucharon a mario. La forma en que vas a caminar, sentarte, te puede llevar al éxito.

Hoy con la ayuda de nuestra maggie jiénez. Vamos hablar de nuestra expresón corporal.

Tengo modelos que van ayudar para aprender. Comenzamos con la primera.

Maggie: comenzamos con la primera. Pararse erguido.

Ocupar espacio. Cuando esá de esta manera, obviamente, no esás generando ninún tipo de empaía ni confianza.

Cál es la postura correcta? Se acuerdan de superman ómo separaba con los brazos aqí.

Obviamente no vamos a poner los brazos en la cintura todo el tiempo, pero levantar, hombros para atás, sacar el pecho. Mantener como tu esómago muy agarrado.

Tienes que agarrar el esómago. Mantenerlo comprimido.

Siempre con los pies bien puestos sobre la tierra. Cuando pones los pies bien en la tierra esá generando que esás presente, que esás interesado en lo que te esá diciendo la gente.

Tienes esa confianza de estar apoyando a la otra persona. Karla: perfecto.

Con los pies en la tierra y aí. Maggie: el esómago apretado todo el tiempo.

Jomari: imaínate que te esá jalando de la cabeza. Esás erguido.

Karla: la postura correcta. Maggie: me enseñaron a modelar con un libro en la cabeza.

La costumbre, pero vamos. El segundo.

Mantener distancia y contacto visual. Es importante.

70% del tiempo que ustedes persona cuando esén con una o dos personas hay que mantener el contacto visual. Cuando conoces a una persona tienes que dar esos segundos para que realmente siente empaía contigo, que puedas ver el color de sus ojos.

Lo que te toma esos segundos para distinguir el color de tus ojos. Otra de las cosas tienes que mantener una distancia entre esa persona y la otra.

Medio metro. Cuando te invaden el espacio personal...

Es muy inómodo. Jomari: te voy a tirar el teéfono.

Maggie: la gente empieza a ir para atás. Si tienes una distancia.

Jomari: siento que cuando se aleja mucho esá como inómodo. Karla: aí estamos bien, pero aqí es demasiado.

Maggie: vamos con la tercera. Ómo sentarse correctamente.

Por ejemplo, esás en la oficina. Aí como esá jesse.

Se puede ver guaísima, pero demuestra cero inteés, no presta atencón, mala educacón porque pone los codos sobre la te voy a enseñar. Una mujer sentarse bien con tu espalda recargada en el respaldo.

Si tienes pos abrazo pones los brazos abiertos, sino los pies como los tienes. Tus manos siempre sobre tus muslos.

Es bien importante que cuando ustedes cruzan los brazos cuando esán hablando con alguien es como que no estoy sin embargo, cuando van a dar una conferencia, van a estar en una sala de juntas, el cruzar los brazos delante de mucha gente demuestra poder y liderazgo. Si te vas a sentar con las piernas siempre de lado.

Si te vas a separar un poco esta es la manera correcta de sentarte. Demuestra que eres una buena persona.

Movimiento de manos. Rúl: quiero hacerte una pregunta.

Tiene que ver con todo lo que esá pasando esta mañana. Maggie: al lenguaje de las manos.

Mucho de los periodistas siempre se toma la punta de los dedos. Demuestra que esá segura.

Generas confianza y que lo sabes hacer. Por ejemplo, nunca mover las siendo tu pecho en la cintura.

Jomari: parece un poco artificial. Mail a maggie: a í no me encanta, pero nosotros estamos acostumbrados al hablar con las manos lo que tiene que hacer es que tienes que ponerte una mano en la cintura o pantaón en caso de los hombres, pero siempre manteniendo una mano con la palma hacia afuera.

Es lo que ú esás diciendo a la gente que soy emática y puedes confiar en í. Si haces esto...

Estoy nerviosa porque se me acabo el tiempo. Karla: me encanta.

Rúl: hombros abiertos.