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Problemas para dormir y relacionarse, entre las consecuencias de la presión de las redes sociales en niños y adultos

Ante las constantes advertencias del uso excesivo de dispositivos electrónicos y sus efectos para la salud mental, la psicóloga clínica Edith Shiro alerta sobre la estimulación que generan estas plataformas. Dice que el cerebro comienza a recibir señales por fotografías, comentarios, notificaciones y la necesidad de revisión permanente que no le permiten regularse, generando un impacto negativo. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
Publicado 17 Ago 2022 – 02:29 PM EDT | Actualizado 17 Ago 2022 – 03:10 PM EDT
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andrea: como le informamos ennoticias univisión 24 7 elactor tom holland, querepresenta el famoso personajede spider man, se tomó undescanso de su redes socialesafirmando que se habían vueltoperjudiciales para su estadomental, ¿qué tan comunes quecualquier persona pueda sufrirante los comentarios o ataquesen redes sociales?, ¿cómopodemos manejar este asunto?para responder estasinterrogantes nos acompaña ladoctora edith, psicólogaclínica.>> hola como muchísimas graciaspor tenerme, un gusto estar conustedes acá.andrea: ¿cómo percataron de quelas redes sociales tienen unimpacto negativo en nuestrasalud mental?>> una de las cosas que hacenlas redes sociales es estimulary sobre estimular nuestrosistema nervioso, cuando nosomos capaces de desconectarnosdel comportamiento de estarconstantemente revisando lasredes sociales o tenemos estoscomportamientos adictivos deestar desde la mañana hasta lanoche conectados o dependiendode las redes sociales paranuestro bienestar es un signoclaro de que las redes socialesestán siendo sobre usadas y queno las estamos usando de unamanera saludable, y esto vapara niños y adultos, no sólose aplica para los niños, creoque muchos adultos estamos enesa situación donde si notenemos el teléfono al ladosentimos que nos hace faltaalgo, uno de los signos clarosese sentir la falta depertenencia que tenemos con elresto del grupo, si no sabemoslo que pasa con los demás, sinoconocemos el vídeo viral ocuáles son las últimas noticiaso chismes con lo que pasa nossentimos desplazados,rechazados, o que no somosparte del colectivo, y esa esuna sensación muy básico queprimitiva del ser humano parasentirse bien, entonces lasredes sociales hacen quesigamos conectados de esamanera para sentirnos quepertenecemos a un un grupo,algo que me puede traerconsecuencias negativas.andrea: precisamente de esoquiero hablar, estabamencionando que esto nos afectaa todos, a los niños, losadolescentes y los adultos,¿pero quiénes están sufriendolas mayores consecuenciasdebido a este asunto? al uso delas redes sociales en exceso ya esa dependencia de estarleyendo los comentarios,fotografías y vídeos.>> mira, yo realmente creo quea cada nivel y etapa deldesarrollo esto afecta adiferente y puede afectar muchosegún como se use, hay algo enel desarrollo del cerebro sonde cuando hay tantasobreestimulación de laspantallas y de las constantesnotificaciones, y el sonido, yde las imágenes, puede afectarel desarrollo del cerebrotambién, el desarrollo de laatención, la concentración, lacapacidad del sistema nerviosoesto que estoy diciendo es muyimportante, porque nosotros alo largo de la vida, sobretodos los niños aprenden lamanera de cómo regular susreacciones emocionales, susreacciones ante los estímulos através de las relaciones conlos padres, con los amigos,cuando el teléfono, cuando lasredes sociales estánconstantemente estimulando elsistema nervioso no hay unmomento de tranquilidad nicifras, ni de volver a la base,sino que hay una constanteestimulación, entonces tenemosniños con problemas paradormir, para comer, pararelacionarse socialmente, conniveles de ansiedad altísimos,consecuencias más importantesque estamos viendo.andrea: me imagino que serápersona toma esa decisión tanimportante de apartarse por lasredes lo tiene que hacer conuna buena cantidad de tiempopara que sea prudente y almismo tiempo quizás cerrar esaaplicación, eliminarla delteléfono para evitar caer en