Andrea: los estadounidenses que puede tener la respuesta, científicos identificaron un gen que parece aumentar el riesgo en este grupo de la población, dando una nueva pista potencial de por quién más mujeres que hombres son diagnosticados con esta enfermedad. Para conversar sobre este tema hemos invitado ramírez mejía, bienvenido o noticias univisión 24 siete.

El gen mgnt desempeña una forma importante en que cuerpo repara los años de adn tanto en hombres, mujeres, pero los investigadores no encontraron una relación entre este gen y el alzheimer en los hombres esto? Carlos: pero nosotros siempre era un misterio, por qué las mujeres desarrolla más alzheimer que los hombres, muchas veces algunas tenían la proteína elevada que en los hombres y las mujeres puede predecir el alzheimer, pero había algo normal, y otros les daban en cantidades muy altas, entonces no sabemos exactamente qué sucede, ahora cuando estudio diferentes, uno por accidente otro más específico, se descubrió que las mujeres con este gen tenía mayor tendencia, estamos tratando de desarrollar medicamentos que puedan de pronto cambiar la suerte de alguien, por ejemplo, si una mujer o un hombre tiene una tendencia bien documentada a tener alzheimer, estamos en este momento siendo estudios donde les damos medicamentos para tratar de evitar que les dé, en estas personas a las que les puede afectar este gen se les podrá iniciar de una manera mucho más agresiva, esto en tratamientos para ver cómo podemos evitar que les den, y también hay otras cosas que se puede nacer, que son los que llaman los factores modificables de riesgo, entonces es el puede poner a una persona en un ejercicio exhaustivo, dietas más estrictas, vigilar enfermedades sin la persona ya está establecido que tiene estos riesgos, será todavía más agresivos, entonces está la posibilidad de medicamentos y de una intervención mucho más tempranera agresiva.

Andrea: recientemente se descubrió que tener el colesterol y el azúcar en sangre elevado a los 30 años puede aumentar el riesgo de padecer la enfermedad de alzheimer décadas más tarde, con este descubrimiento, con este hallazgo podríamos entonces prevenir de alguna forma u otra esta enfermedad. Carlos: claro, pero mira, pensemos en esto, en estos momentos estamos desarrollando medicamentos que puede que modifiquen el curso de la enfermedad, decir que existe tenía alzheimer ahora estamos esperando a ver si de verdad funciona, y van evitar que el alzheimer progrese y se quedara donde este, estamos en un mundo más ambicioso, esto puede darle a las personas que tienen riesgos altos, de todas formas hay una posibilidad de reducir nuestro riesgo de tener alzheimer que no depende de los genes ni de medicamentos, es como el ejercicio de más o menos 30 minutos o 45 minutos todos los días, una dieta baja en colesterol y una dieta baja en carbohidratos, sabemos que el azúcar es un tóxico cerebral, el control de la diabetes, porque la diabetes es un problema de proceso del azúcar, el sueño, las personas que duermen bien, está personas que no tienen abnea del sueño tenido menor riesgo, tiene que recibir tratamiento, también está el mantenerse intelectualmente activo, estar prendiendo cosas nuevas, porque el cerebro muy eficiente en el manejo de la energía, entonces condenar en el cerebro que usted no usa no le manda muchos recursos, pero si empieza a aprender cosas nuevas tratará de mandar más recursos, esto para reparar esa área en caso de que haya un año, también interacción social, sabemos que las personas con un núcleo de amigos extenso y funcional, o que tengan mascotas, o están casadas y tiene matrimonios felices, pero que tiene matrimonios felices, les va a reducir el riesgo de tener el alzheimer, estos estudios son muy interesantes, pero hay otras cosas que hoy en día nosotros, que no tenemos acceso a esos estudios genéticos y todo eso para determinar para disminuir el riesgo, para disminuir la posibilidad de que nos dé, podemos reducirlo hasta en un 60%.

Andrea: ¿cómo sabemos entonces si estamos dentro de la población en riesgo? , ¿hay alguna evaluación que nos podamos hacer para tratar de prevenir el alzheimer?

Por ejemplo, a veces estoy en la habitación, camino hacia la vine a la cocina, ¿estoy en peligro? Carlos: no, eso nos pasa a todos, lo que pasa es que la mayoría de las personas como estamos enloquecidos hoy con la tecnología y la vida que tenemos tenemos mucha ideas, hacemos muchas cosas a la vez, tenemos la cabeza llena de pensamientos, estamos hablando continuamente, eso nos afecta en la atención, sin embargo sí hay hay unas pruebas que demuestra que en los individuos que tienen un riesgo familiar, las abuelas, las hermanas, las tías que han tenido alzheimer, podemos hacer unas pruebas que determinan un riesgo genético, ya que hay ciertas proteínas y genes, y a eso le podemos dar medicamentos que en este momento están en fase experimental pero que prometen y que pueden evitar que la persona desarrolle alzheimer.

Lo más importante es hacer lo que podemos hacer, que es cambiar el estilo de vida, una dieta más parecida a la mediterránea, teme reducir el estrés, hay otra cosa, el café, cuando cae el agua en los granos de café, eso puede reducir el riesgo de parkinson en un 60% a 75%, creemos que tomé puede reducir el riesgo de alzheimer, entonces hay cosas que podemos hacer con antioxidantes para disminuir el andrea: de una forma u otra debemos tratar de vivir una vida más saludable y modificar nuestro día a día para disminuir ese nivel de estrés, que es muy importante, me encanta su explicación y sus