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Ojo a tu sueño: estudio encuentra relación entre graves enfermedades y la luz a la hora de dormir
De acuerdo con un nuevo estudio, hasta la luz más tenue puede interrumpir el sueño de las personas, aumentando así el riesgo de padecer graves problemas de salud como la obesidad, diabetes e hipertensión. Investigadores se centraron en adultos de más de 60 años y observaron que más de la mitad de los participantes tenía un tipo de luz mientras dormían, lo cual afectaba su sueño. Sin embargo, otros estudios muestran afectaciones similares en personas jóvenes. Puedes ver en ViX más noticias gratis.
Por:: Univision,
Publicado 22 Jun 2022 – 02:47 PM EDT | Actualizado 22 Jun 2022 – 03:08 PM EDTComparte
derivadas del tabaquismo,expertos dicen que la agenciapodría tardar más de 12 mesesen aplicar esta nuevainiciativa, durante ese tiempopodrían impugnar dichainiciativa en los tribunales.andrea: si estás tratando deperder peso, presta muchaatención, también apaga todaslas luces cuando te vayas adormir, incluso la tele, yo tepuede interrumpir tu sueño,aumentando el riesgo de grandesproblemas de salud como laobesidad, diabetes ehipertensión, losinvestigadores se centraron enadultos mayores de 60 años, 70años y 80 años, observaron queestudiadas tenían algún tipo deluz en su habitación por la
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