Con esa información regresó con ustedes al estudio. Muchísimas gracias por brindarnos esta información en vivo.

Te contamos que uno de cada cinco niños y adolescentes en estados unidos vive con obesidad, según los cdc, una cifra que marca un nuevo récord y que tiene en alerta a los expertos sanitarios. Así es.

Y bueno, para que tengan una idea. Actualmente el 7% de los niños en estados unidos vive con obesidad severa y esto representa siete veces más que hace 50 años.

Vamos a profundizar sobre este preocupante tema y para eso invitamos a la nutricionista montserrat rodríguez. Montserrat.

Muchas gracias por estar con nosotros. Muy buenas tardes.

Muy buenas tardes, queridos. Gracias a ustedes por tenerme en su espacio.

Vamos a abordar ese tema tan preocupante para los padres de familia. Entonces, cuál sería el error más común que enfrentan los padres a la hora de alimentar a sus hijos?

Yo creo que el error más común es confiar en una cantidad de ofertas que el mercado está ofreciendo desde hace muchísimas décadas como opciones convenientes, fáciles, que ahorran tiempo pero que realmente no ahorran para nada ni salud, ni tampoco son lo que los niños necesitan. Ese el habernos alejado de la nutrición normal, de los alimentos frescos, de los alimentos en su.

En su presentación natural en horas correctas, no con esa ese acceso totalmente libre las 24 horas del día prácticamente a cualquier tipo de alimentación , más el agravante del sedentarismo que ahora, pues es la común de nuestros niños. Yo creo que esa es la fórmula que ha traído este problema tan grande.

Un unas cifras preocupantes para cualquier padre de familia. Doctora y la verdad que muchos se preguntan por qué es que los adultos están mejorando su estilo de vida.

Hemos visto una una caída en lo que es la obesidad para adultos, pero no para los niños, porque es todo lo contrario para nuestros hijos. Yo creo que una de las cosas es que realmente los niños no están tanto tiempo en la casa como uno quisiera.

Entonces yo he visto en mi en mi consulta, muchos pacientes vienen y los padres tratan de hacer que se yo de prepararles a lo mejor el desayuno y a lo mejor la cena, pero el niño pasa en la escuela una gran parte del día y además de eso, las escuela, que también son muy populares porque los padres trabajan, entonces ahí ya por tiempo estamos mal. Pero además hay una toda una tendencia de de dejar que el niño tome ciertas decisiones para las cuales no está preparado, porque si no tiene la información correcta, si solo está siendo bombardeado con comerciales, con cosas que pasan en las redes sociales o con o con modas, entonces es muy difícil cuando el padre quiere poner o imponer ciertas restricciones y ciertas normas que realmente sea escuchado.

Y de verdad que hoy en día ese borde donde se culpa a un padre por una crianza no responsable o no, complaciente o no suave, es de verdad muy finito de caminar y doctora, piensa que es importante tener estas conversaciones con nuestros niños, porque a veces, como menciona usted, a veces nosotros pensamos que son muy chiquitos, que no van a entender, pero ellos entienden la importancia de los alimentos y qué alimentos tienen un efecto perjudicial o un efecto positivo en sus cuerpos. También cuando uno debería tener esas conversaciones con sus hijos para que tengan una buena relación con los alimentos.

Eso empieza desde que el bebé comienza a ingerir alimentos más allá de la lactancia materna. Obviamente tú me dirás pero un bebé de ocho meses, cómo lo hacemos participar?

Muy fácil a través de los sentidos. Los niños tienen que familiarizarse con los alimentos y entender que los alimentos naturales en su presentación natural es como debe.

Es el deber ser. Yo aprovechen el tiempo que los niños están en casa, porque ya después se nos salen de control y si él llega a la escuela con ciertos hábitos ya formados, es más difícil que se los tumben.

Entonces, dejar que el niño participe a lo mejor a preparar los alimentos, aunque sea jugando a tu lado , mientras tú estás cortando, estás haciendo algo. Le pasa a él algún instrumental?

Obviamente, que no sea peligroso. Ayuda llevarlo al mercado, decirle pásame los tomates, ayúdame con el pollo de manera que él sepa de que la comida.

Esa es la manera como el deber ser, no? Y por supuesto, involucrarlos en las preparaciones, en escoger sus menús para que ellos se involucren con esa parte y no la dejen en manos de externos que no, definitivamente no les conviene su salud.

Doctora, nos queda muy poco tiempo. Menos de un minuto.

Pero sí me gustaría preguntarle sobre el ozempic. Ya sabemos que se puede pinchar o se puede dosificar a niños de a partir de 12 años para arriba.

Ozempic de la posibilidad de crear un ozempic infantil. Usted estaría de acuerdo en la recomendación?

Mira todas estas drogas. Yo , yo yo creo que están deberían ser indicadas en casos donde el paciente con su su vida tenga muchos factores de riesgo, de riesgo, de salud.

Pero la intervención desde la nutrición, desde la educación, desde la creación de hábitos, no ha podido ser eliminada en ningún protocolo. En todos estos años , con todas las drogas para perder peso que se han creado.

Yo creo que estas que vienen son más modernas, tienen unos mecanismos muy buenos de acción, tienen una buena justificación su uso, pero no, no van a ser nunca el sustituto de la buena educación nutricional y los buenos hábitos. Y es muy importante lo que mencionó, no tener esas conversaciones desde muy chiquitos y tener una buena relación.

Yo como mamá a los pocos meses ya les ponía la comida y él se ha acostumbrado y la verdad que tiene una buena relación, pero hay que tener