La pandemia puede ser detonante de estrés, ansiedad y depresión: debes estar atento a la señales de alarma
En estos días es común sentirse sobrepasado por la incertidumbre ante el futuro, por tener que proteger tu salud y la de los tuyos y por las preocupaciones económicas. Para hacer frente a la situación, es necesario que cuides tus emociones.