Borja: me da mucha alegía ver reunidos a los niños en la ciudad de nueva york. Millones estamos celebrando el ía de accón de gracias.

Recordamos el valor del agradecimiento en nuestras vidas. Esta pandemia nos ha dejado muchas lecciones, una de ellas fue la de darle un nuevo significado a la palabra "gracias".

Y alguien que lo practica a diario y muy bien practicado es el motivador ismael cala. Feliz ía de accón de gracias, querido.

Ismael: encantado de estar con ustedes en este ía tan especial. Borja: yo quiero hablar sobre la importancia del agradecimiento.

¿por qé es importante se agradecido? Ismael: dar gracias es una herramienta de motivacón de nuestro sistema inmunoógico.

Hace que el coraón repose, nuestra presón arterial crea bienestar en cada una de las élulas del organismo. Agradezco.

Es un ejercicio, una páctica de todos los ías de encontrar cinco aspectos positivos de nuestra vida que pongan todo nuestro organismo en funcón de la corriente del bienestar. Todos nuestros problemas pero si a pesar de los problemas, podemos agradecer, nuestro cerebro y todo nuestro organismo se pone en sintoía.

Borja: agradecer es una de las cualidades ás importantes. Vibra en esa frecuencia de agradecimiento y de verdad que yo les invito a que lo practiquen porque van a recibir muchas ás bendiciones.

Ismael: ya esá dicho todo, hay que hacerlo todos los ías, no importa lo que estemos sintiendo. Podemos estar enfermos pero hay un eército de élulas que van al rescate, las que esán un poquito disociadas.

Borja: ahora vamos a pasar a un tema. Despés de mucho tiempo sin ver a los nuestros, hoy hay muchas familias en el pís que van a reencontrarse con sus seres queridos.

¿cáles son las consejos que nos puedes dar para que esta noche sea una noche muy especial y no tengamos ninún conflicto? ¿qé temas debeíamos habitar en la conversacón?

Ismael: el 88% de los estadounidenses agradece por la familia y luego la salud. Pero la familia es muy importante.

Para tener paz, vamos a evitar hablar de poítica y preferencias ideoógicas. Evitemos hablar de religón.

Muchas veces nos separan, hablemos de espiritualidad, hablemos de vanidad, de las cosas positivas que nos unen que son muchos ás elementos. Son recomendaciones porque a veces la cena de accón de gracias se puede convertir en ventilar cosas pasadas miremos al futuro.

Borja: si hay alguien dentro de la conversacón que quiere sacarnos el tema de la vacunacón, o de la pandemia o del partido republicano, del partido deócrata, no es la noche. ¿ómo podemos educarlos para poder cambiar de tema?

Ismael: diploáticamente le dices es un espacio para no crear debate sino consenso, para decirnos las cosas bonitas que cada uno celebra del otro en la mesa. Es un buen ejercicio.

Porque las mujeres a veces son mejores negociadoras y moderados horas en debate.