Nuestro numero del dia es 891... Y es que ante la vamos a pasar al úmero del ía, 891 .

Ante la crisis por esta pandemia la ínea directa a nivel nacional y ayuda para emergencias mentales crecó en 891% al mes pasado en comparacón con marzo del 2019. Suficientemente preparadas para una "crisis de salud mental"...

Para hablar de esta latente preocupacion sobre el estallido de crisis mentales que puedan presentarse en las proximas semanas, via skype desde alexandria, virginia, nos atiende america paredes, vicepresidente de asociaciones y alcance comunitario, mental health america... Y alcance comunitario.

Gracias por estar con nosotros. Supongo que para ustedes estos datos de ás de 800%,qé esá ocurriendo?

Aérica: lo que esá sucediendo en todos los estados unidos en todo el mundo, es que las personas esán sufriendo de temor, ansiedad y depresón. En la comunidad latina no hablamos de estos problemas con mucha facilidad, pero ocurre que la gente se ve muy angustiada por todo lo que esá sucediendo y realmente no saben qé hacer .

La importante a saber es que lo que esá sintiendo la persona es normal. Depresón, ansiedad y temor de no saber qé esá sucediendo en estos ías.

Este aumento que ha sucedido entre las íneas de ayuda que esán pendientes y todo lo que puede ser a nivel nacional, se muestra que la gente esá pidiendo ayuda. Cándo es lo ás importante que puede suceder.

Tambén es importante que la gente hable con su familia para entender que esá bien que tengan estas emociones. Borja: habla del taú sobre las enfermedades mentales.

Qé consejos puede darle a las personas que se sientan tristes por el aislamiento social, les esé afectando demasiado... Ómo puede identificar esos puntos de estés?

Aérica: las cosas que puede hacer la gente es pensar realmente si lo que esá experimentando actualmente es bajado a lo que se esá viviendo. Por ejemplo, todos los estados unidos estamos bajo una cuarentena en donde tenemos que estar en nuestra casa.

Para muchas personas puede ser que la casa no se ha lugar ás seguro. Puede haber ansiedad acerca de eso y tambén la persona puede comenzar a preguntarse...

Estoy durmiendo ás? Teniendo pensamientos raros en los pensamientos normales que tengo?

Si la persona tiene dudas de lo que podía ser, nuestro sitio de internet tiene pruebas de salud mental que las personas pueden acceder y son totalmente gratis. Si la persona va awww.

Mhscreening. Org eso puede ayudarles a saber si lo que esá teniendo es depresón, ansiedad y darles una pista para poder saber qé hacer acerca de esta situacón.

Borja: ya lo saben, es muy importante que tomen en cuenta