♪ ♪ ♪ ♪ carolina: hoy es el ía mundial de las redes sociales, y somos "edicón digital", seguramente en caso te preguntas cál te gusta ás. Yo sigo siendo faática de instagram.

Borja: yo tambén, creo que es por nuestra generacón, si féramos ás óvenes iguaó éramos dicho tiktok. Alessandra martins.

Nos cuenta ás. Alesandra: soy de la generacón z, hoy es el ía mundial de las redes sociales y no imaginaía ás nuestro mundo sin ellas, la pandemia impulsado ás el uso de las redes sociales.

¿cál es la red social con mayor úmero de usuarios activos al mundo? Facebook roza los de 3000 millones de usuarios,.

La étrica que ás importa es el tiempo que gastamos en las redes sociales, y el rey de la fiesta en ese sentido es tiktok. Los usuarios pasan 29 horas al ocho horas.

Les quiero hablar ahora de ómo es nuestra relacón con las redes sociales. Es una relacón sana?

¿somos adictos a las redes sociales? ¿ómo saberlo?

Quiero que vaáis contestando internamente estas preguntas y me vais contando. ¿pasas ás de 30 minutos al ía?

¿es lo primero que ves al despertar? ¿revisas tus redes en el trabajo en la escuela?

Si has contestado que í alguna de esas personas, hay consejos para reducir el tiempo en las redes. Por ejemplo, por la noche carga tu celular lejos de la cama, al desactivar las notificaciones, puedes borrar las aplicaciones, y atencón, este consejo no lo haíais