Edith giró para hablar de este tema. Psicóloga, gracias por estar con nosotros.

Cuáles son estas red flags para darnos cuenta de ansiedad en los adolescentes? Sí, lo veo muchísimo en mi consultorio y una de las cosas importantes es darse cuenta de cambios radicales en el comportamiento.

Por ejemplo, dormir más de la cuenta o no dormir, comer más de la cuenta o dejar de comer, estar más tiempo encerrado en el cuarto, evitar el contacto con otros amigos, llegar con los lentes oscuros a la casa porque no les quiere, no quieren que veas los ojos. Estar como muy irritable, peleando con todo el mundo, no querer sentarse en la mesa, comer con el resto de la familia, evitar momentos familiares, no poder responder preguntas básicas de cómo estás, con quién estás?

Qué estás haciendo? Llorar muy frecuentemente.

Cambios que has visto que no sucedían antes y que de repente está viendo que está pasando. Qué hacer cuando empezamos a notar estos cambios?

Doctora, una de las cosas importantes que siempre digo es mantener un canal abierto de comunicación con nuestros hijos, sobre todo con adolescentes. La vida va tan rápido.

La vida de los adolescentes hoy en día está muy en el mundo virtual, y en vez de rechazar eso, sabemos que eso es parte de su realidad. Métete en el mundo virtual de tu hijo.

Averigua con él de qué está viendo snapchat, qué está viendo en youtube. Juega con ellos los videojuegos.

Mírales el instagram juntos en conjunto. Que te compartan con quién están hablando, qué están haciendo para que desde ese lugar entonces les hagas preguntas.

Mira con quién hablas, quiénes son tus amigos? Cuéntame que va a ser, de quién va a ser la fiesta y empezar a abrir esos canales de comunicación.

Doctora edith, cómo no confundirnos? Porque muchas personas dicen ah, es que es adolescente, está teniendo cambios.

Cómo no adolescente de crisis de ansiedad? De estas cosas es la la la mitología de que los adolescentes son tan difíciles y que todos esos cambios son claro que van por cambios hormonales, pero a la final son niños.

A la final necesitan a su papá, de su mamá, necesitan a los adultos, los maestros y los mentores que los guíen. Y esos cambios, los cambios hormonales y los cambios de crecimiento no son tan radicales como cuando los niños están muy deprimidos o con alto nivel de ansiedad o con pensamientos suicidas.

Entonces es algo que si realmente le prestas atención , puedes ver esos cambios drásticos donde está viendo que el niño no está bien, donde está viendo que no puede ni siquiera hablarte y conversar de su día a día. Entonces prestarle atención, abrir espacios, tener momentos familiares planificados cada semana, tener momentos solos con tu hijo para que hacer algo juntos, que sea divertido y no estar constantemente diciéndole lo que tiene que hacer, como lo tiene que hacer y dándole puros consejos sin saber qué está pasando en su mundo.

Por supuesto, le agradecemos mucho por haber estado con nosotros. Doctora edith, shiro y última y rapidísima pregunta si no se atiende una crisis de ansiedad, que sucede?

La ansiedad generalmente crece y altos niveles de de ataques de pánico que pueden después detonar en algún tipo de trauma se manifiesta en el cuerpo. Hay dificultad para para funcionar para para tener las funciones básicas de ir a la escuela, de estudiar y la depresión puede llegar a altos niveles de pensamientos suicidas, de no querer seguir viviendo, estar desmotivados.

Entonces claro que podemos ver consecuencias físicas, fisiológicas y