Queremos conversar con ustedes en el agua y que tomamos y ya circulan en nuestro organismo. Según la ciencia, estamos hablando de microplásticos que dejaron de ser una hipótesis futurista para convertirse en una realidad peligrosa para nuestra salud.

Hoy los expertos nos advierten que la mayor vía de exposición es a través del procesamiento y empaquetado directo de comestibles. Para ahondar en el tema, nos enlazamos con el doctor walter sandoval, médico internista y geriatra.

Gracias por estar con nosotros. Buenas tardes, angélica, es un placer.

Qué tan grave es esto del consumo claro, los microplásticos. Es muy común que nosotros podamos beber de bebidas reciclables o en botella, que es la la vía de alimentos que nosotros podamos poner en microondas.

Despiden el calor, se degradan esos microplásticos y pueden generar estos pueden atravesar la el, la, el intestino y propiamente llegar a la circulación, concentrándose en el cerebro, concentrándose en los riñones, incluso hay estudios que también en en la circulación del corazón se pueden encontrar y de alguna forma podemos saber de los efectos a través de algunos síntomas. Sí, claro, se han estudiado ahorita estudios en cerebros de pacientes, por ejemplo con demencia.

Se o aquellos que consumían microplásticos eh, pudieron encontrarse en personas con demencia alrededor de seis veces más. La concentración comparado demencia, por ejemplo, se han encontrado en la circulación coronaria.

Pero básicamente los síntomas. Puede haber problemas en la memoria, verdad?

Puede haber problemas a nivel cardiovascular. Incluso se han relacionado con algunos tipos de cáncer, pero estos estudios se requieren más, eh?

Más que nada en seres humanos vivos, para poder ver la factibilidad de que de o reproducibilidad de estos microplásticos. Doctor y cuáles son los órganos que tienden a resentirse más rápido con esta ingesta?

Eh? Principalmente la flora intestinal, la microbiota, que está relacionada también con problemas neurológicos, que es el otro es el cerebro, eh?

El problema del corazón, problemas del riñón y problemas del hígado principalmente son los los órganos afectados. Y cuáles son los errores más comunes que cometemos en casa y que nos llevan a ingerir estos microplásticos para evitarlos?

Sí, los errores más comunes que podemos nosotros encontrar, eh? Principalmente es beber, eh, bebidas embotelladas y reciclarlas, eh?

Poner también poner recipientes. Los recipientes, por ejemplo, de salsa de tomate o alimentos en en en sustancias que que los el polietileno principalmente.

Entonces esos son los errores más comunes el el cortar también la verdura o la carne que se pueda adherir en tenemos que hacerlo en madera, en cerámica para evitar este riesgos eh las bebidas embotelladas es tratar de ponerlas en recipientes, por ejemplo, ya sea vasos de vidrio o de o algunos sellos de acero inoxidable. Para evitar este tipo de exposición.

Y ya sabiendo esto, cómo revertimos lo que hayamos consumido? Eh?

Es difícil exponernos o o revertirlo al 100%, pero sí tomar esas medidas, evitar calentar en el microondas, principalmente en con plástico, eh? Evitar, por ejemplo, la el reciclable, la el reciclar botellas de plástico y estar tomando agua, de preferencia superficies de vidrio o de acero inoxidable también incluso los test .

Por ejemplo, poner en bebidas , las bebidas, el té. Puedes pedir también estos en en en materiales como el vidrio o como el acero inoxidable.

Para evitar este tipo de de alteraciones o de daños que se puedan generar y en buena manera de comenzar de nuevo, de resetear esa forma de alimentarlos para que no estén expuestos. Por ejemplo, utilizar todo de vidrio para los niños sería una recomendación .

Y se ha encontrado, por ejemplo, que en la leche , eh en los envases de plástico o en los en las papillas, que algunas eh se generan en plástico, principalmente ponerlos en vidrio para evitar esa exposición a mayor temprano, por ejemplo, para darnos darnos cuenta el contexto. Una botella de plástico, por ejemplo, tardan degradarse o se ha visto que alrededor de 450 a 500 años, entonces eso siguen en el ambiente, por ejemplo en pescados, en mariscos.

También se consume las latas, por ejemplo, ponerlas en recipientes de vidrio para evitar la exposición tanto a los plásticos como también al plomo que pueden generar en en en algunos alimentos. Definitivamente doctora, es muy valiosa la información que nos ha dado aquí en al minuto.

Gracias de verdad por estar con nosotros. Walter