A partir de este domingo, los estadounidenses deberán adelantar los relojes una hora porque empieza el horario de verano. Según expertos, la clave para sentirse menos cansado es planificar con antelación. El doctor Édgar Chávez, director médico del Universal Community Health Center, ofrece algunas recomendaciones para que el cambio de hora no afecte la salud.
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