Declaración donde pide al congreso emitir una prohibición de las armas de asalto y de los cargadores de gran capacidad, además de insistir en el cambio de legislación que eleve la edad mínima de compra de armas a los 21 de edad. Esta situación de los tiroteos masivos de estados unidos se cotidianidad, ahora es más común que hablemos de estos temas con niños pequeños e incluso muchas personas están empezando a modificar sus hábitos, sus conductas, esto por temor a toparse con una situación como esta, la pregunta que nos hacemos es cómo evitar que estas balaceras nos afecten a nosotros.

Invitamos al jefe de psicología del departamento de salud mental de condado de los ángeles. Es muy lastimoso, llevamos mucho tiempo hablando de estas balaceras que parece que no cesa, con lo cual tenemos que prepararnos, tanto físicamente como mentalmente, por eso me gustaría preguntarle quién estos psicológicos pueden traernos esta situación que cada vez es más repetitiva en el país.

>> esto es algo que no se puede disminuirse impacto psicológico a los niños, es muy importante poner atención a estos síntomas, típicamente lo que veremos o momentos de ansiedad y depresión, niños con dificultades para dormir, agitación, problemas de comportamiento y de retención de información en las escuelas. Padres de familia no sólo encuentre la habilidad de poner atención a estos síntomas, también es importante crear espacio para tener conversaciones es sobre este impacto, muchas veces pensamos que es muy importante hablar con los niños, pero también es muy importante saber si los niños están teniendo dificultades, si tienen esa tendencia a evitar el contacto social, salir a la escuela u otras actividades normales, todo eso empieza a causar problemas más serios, nos merecemos estas conversaciones, enseñemos a los niños a ser conscientes a su alrededor, y también enseñarles a cómo defenderse o hacer en una situación como esta borja: vamos a darle herramienta a los padres que no estén viendo en este momento, supongo que hablar de armas y de violencia, debe ser bastante difícil, no es una conversación para la que estemos preparados o acostumbrados a tener, y yo supongo, y hablo de mi casa personal, mis padres nunca me el país, soy de españa, y seguramente que muchas personas que nos veniste momento y son de países latinoamericanos a lo mejor no han tenido esa conversación con sus padres, por eso nosotros como padres, que nos toca tener estas conversaciones con nuestros hijos, doctor, cuéntenos de qué manera plantearnos y cómo hacer para que el niño no sufre pero tendrá conocimiento correcto.

>> es importante empezar preguntando los niños qué es lo que saben, si tienen temor a tomar ésas claves, no darles más información de la que puede procesar dada su edad y estado emocional, es muy importante comenzar con esas conversaciones, también es muy importante, lo importante aquí es darle conciencia, enseñarles a estar contentos a su alrededor en estos tiempos de división en nuestro país, donde además aumentos del pacto racial, de ataques por causas diferentes, es muy importante enseñarle a sucedí más lo que pasa cuando alguien no puede hablar ni expresarse, esto causa violencia, y también eso , el jóvenes y niños, es muy importante saber qué se puede hacer para disminuir un conflicto, hablar, buscar ayuda, ser consciente de tu alrededor, saber qué puedes hacer en una situación así, salir de ese peligro, huir, si puedes, esconderte en un lugar donde este seguro empiece también a hablar y procesar lo de esa situación si puedes, y si no, luchar, y desafortunadamente como estamos en una tierra de terremotos, tiene que ser algo importante los niños en las escuelas para darle protección, más que nada ser conscientes de lo que pasa su alrededor. Borja: no nos vamos a ir muy lejos, es que no sólo son los niños los que en algún momento pueden sentir algún tipo de trauma, también las personas mayores, estaba escuchando el otro día una conversación decían que ya habían cambiado sus hábitos a la hora de salir a la calle, también se reporta que hay personas que a raíz de esta violencia armada dicen que tienen miedo de salir a la antro o a un café lo primero que hacen es fijarse en dónde esta la salida de emergencias en caso de que se produzca un >> esto desafortunadamente no es normal, pero es algo de lo que tenemos que ser conscientes, es importante que si hay un incendio o una emergencia vayas a un café, a un bar, siempre estar atentos, lo que ha dicho es muy cierto, ahora están impactados por lo que ven y se están encerrando, aislándose más y más, y no podemos dejar que el miedo lo domine, porque si deseamos que el miedo nos gane, entonces eso también trae ciertas consecuencias, como aumento de esto causará que tengamos problemas más serios de salud mental, es muy importante normalizar estas situaciones, encontrar un profesional o alguien de confianza con quien hablar, y no dejarte encerrar en la casa o dominar por el miedo, porque a largo plazo estos temas año.

Borja: me gustaría preguntarle algo, estaba comentando con mi compañera de noticiero, con andrea linares, de que sin duda la pandemia ha hecho mucha mella en el tema de la violencia armada en el país. Si observamos las gráficas, una violencia armada muy elevada en los estados unidos, pero si hablamos desde que comenzó la pandemia en el 19, los números coronavirus en la violencia con armas?

>> excelente pregunta, no nos impacto físico de la pandemia también está el impacto psicológico, hemos estado encerrados, nos hemos alejado de la rutina, de la realidad, hechos como relaciones con personas en nuestra comunidad, con familia extendida, con amigos, todo eso nos ayuda a inocularnos contra todas estas variables, cuando uno realmente se empieza a cerrar, empieza a dejar que esos pensamientos negativos que nos llegan a todos, cuando dejamos que eso nos domine empieza uno a aislarse o tener paranoia, miedo a los que están a su empezamos a sentir ese coraje de querer desquitarnos por algo, es muy importante, especialmente ahora, en este caso vemos que las personas son mayores de edad, son parte de la misma comunidad, que lleva resentimiento, los padres no se han podido hablar, no se han podido tratar, porque estas personas están aisladas, entre el más será esto, somos más propensos a objetivizar a otra persona, a verlo como un objeto de el coraje de citar es hora