Apoyo gratis en salud mental en el DMV: líneas telefónicas y tratamiento psicológico

Desde la Línea Nacional de Prevención del Suicidio hasta organizaciones de apoyo pueden tenderte una mano para apoyarte en una crisis de salud mental en Washington DC, Maryland y Virginia.

Video Conoce los recursos disponibles en el DMV para atender la salud mental de la comunidad

A partir del 16 de julio, la Línea Nacional de Prevención del Suicidio estrenó el número teléfonico y de mensajes de texto 988, además del número de 10 dígitos que normalmente ha usado.

El objetivo de este nuevo número es seguir el modelo del sistema de emergencias 911, un número sencillo de recordar y que conecta a personas con alguna tendencia suicida o crisis de salud mental con personal capacitado en el tema.

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No importa el estatus migratorio para recibir ayuda anónima y gratuita en el 988. El servicio está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana en todo el territorio de Estados Unidos.

El número 1-800-273-TALK (8255) permanece vigente, así como los recursos en línea disponibles en línea en el sitio web, que cambió su dominio a 988lifeline.org.

Busca ayuda en Montgomery

Hay varias vías telefónicas para pedir ayuda disponibles para residentes del condado de Montgomery:
Centro de Crisis 24/7 del condado: (240) 777 4000)
La línea directa 24/7 de EveryMind (301) 738 2255
Línea de Ayuda para Desastres 1 800 985 5990
Envía un mensaje de texto a la línea "TalkWithUs" al 66746.

Busca ayuda en Prince George

Si tú o tus seres queridos están experimentando depresión, ansiedad, pensamientos suicidas o están lidiando con otro tipo de problema de salud mental, llama al 211 y presione 1, o envía un mensaje de texto al 741741 .

211 Maryland es una línea directa las 24 horas del día, los 7 días de la semana que conecta a las personas con especialistas en llamadas especialmente capacitados que pueden ayudarlo con un problema de salud mental , drogas o alcohol , así como también conectarlo con información importante sobre los servicios de salud de la comunidad .

Además, en el sitio web del condado hay una lista de proveedores de salud mental y del comportamiento que ofrecen servicios que lo ayudarán a usted, a su familia ya su comunidad a ser más saludables y felices. Localice un proveedor de servicios de salud conductual en su comunidad.

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Puedes ver el directorio de los proveedores de servicios de salud mental en el sitio web del condado.

Ayuda en escuelas públicas de Alexandria

Las autoridades de las Escuelas Públicas de la Ciudad de Alexandria (ACPS, por sus siglas en inglés) tienen opciones de tratamiento psicológico gratuito.

Consejeros estudiantiles, enfermeras, psicólogos y trabajadores sociales están disponibles de lunes a viernes de 8:30 AM a 3:30 PM para apoyo a la salud mental de quienes lo deseen.

Para ello, pueden comunicarse al teléfono (703) 619 8108 o al correo electrónico student_services@acps.k12.va.us.

Además, los estudiantes y las familias pueden acceder a los siguientes apoyos si hay una crisis o emergencia en horarios fuera de servicio:

Crisis Text y Crisis Link: envía la palabra CONNECT al 85511 o llama al (703) 527 4077.

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