Conocieron la misón san joé. A las 5:00 de la tarde tenemos el resumen de este recorrido real.

Qé mejor manera de iniciar la semana haciendo ejercicio! Priscila ánchez nos habla ás de este reto de belleza.

Priscila: hoy es lunes de reto digital. Esá conmigo marcela que es la encargada.

Durante este reto que dura un mes previo a "nuestra belleza latina". El ejercicio se va a enfocar hoy en piernas y gúteos.

Aí estamos viendo iágenes de lo que seía el casting de "nuestra belleza latina". Hoy voy hacer ejercicio con esta liga.

Siento que la voy a odiar. Vamos a nivel úmero 2, ya no es de principiantes.

Vamos con los dos. Priscila: arriba de la rodilla.

Qé tengoqé hacer? Te vas a quedar aí abajo.

Priscila: como si fuera una sentadilla. Mantenemos las rodillas abiertas.

Priscila: claro. Hacemos tres ás.

Uno ás. Priscila: se siente.

Vamos a bajar al tapete. En rodillas.

Hacemos como una patada. Priscila: esá ás diícil.

Se siente. Se siente el ejercicio.

Si usted hace eso le prometo que va a sufrir, pero le va a gustar el resultado. Aqí vamos a subir la intensidad un poco.

Pasa la rodilla. Vas a abriry cerrar.

Haces 10 veces eso. Te empiezas a cansar un poco.

Dos ás. Árate.

Priscila: éjame agarrar aire. Sentadillas.

No dejes que se metan en las rodillas. Tiene que estar hacia fuera.

Todo tu peso en los talones. Manén la espalda recta.

No dejes que tu rodillas se metan. Priscila: dios ío.

Esá diícil. Haciendo esto por 30 ías le aseguó que estaá super bien.

Tenemos el casting de "nuestra belleza latina". Tiene un taller el póximo 14 de julio.

La espero aqí en los estudios de univisón con expertos para