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¿Está listo para salir? Le tenemos recomendaciones para pasar del encierro a socializar fuera de casa

Actividades como salir a conocer amigos, tener una cita romántica o asistir a un evento con muchas personas quedaron suspendidas debido a la pandemia. Le presentamos algunas recomendaciones para lidiar con la reactivación de la vida social.
1 Jun 2021 – 02:00 PM EDT
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mirna nos habla de algunospuntos para una transicióncómoda y segura luego de lapandemia.mirna: y precisamente como haymás personas vacunadas, la ideade salir a kopz e conocer amigos,una cita o fiesta con personaspreguntamos a uno de nuestrosexpertos, 5 recomendación parasu que usted pueda volver poco apoco a la normalidad. aquí selos comparto. número uno,comunicarse, dígale a susamigos, a la persona con la quese va a encontrar, qué tanseguro o cómodo se siente enesta situación, antes de que sepongan de acuerdo, número dos,no huya, es que a los momentosabrazo, o un saludo de manos,eso podría romper el hielo, asíque no se vaya, extienda tambiénque entender que muchas veceslas personas no reaccionan de lamanera igual o similar a lasmismas situaciones, así que norechazo, o por el contrario sirecibe una invitación, usted sesiente incómodo, tenemos queestar preparados para esto sinjuzgar, otro de los consejos, elnúmero 4, escuche sus emocionesy sentimientos, es importanteescuchar a nuestro cuerpo, ysaber cuando nos sentimos másansiosos o deprimidos, si sesiente expresado por situacionessociales, es importante quebusque ayuda profesional condoctores de salud o consejeros,y nunca abandone socializar a laprimera, si por ejemplo algo nosale bien, de alguna manera seha abandonado el socializar, yva a llevar un poco de tiempo elregresar a la normalidad deantes, pero es importante quesiga haciéndolo, así que bueno,para todo lo que usted debesaber sobre te regreso, poco apoco a la normalidad, vaya aunivisión 41.com.

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