Beén bordes, ellas neuro linística, esto es parte de lo que le dijo para evitar caer en una situacón diícil a nivel menal. Daniela: es importante que se mantenga una estabilidad en el hogar, para eso platicamos con beén bordes qque nos tiene algunos consejos muy importantes.

Beén: tal como lo deías, cuando hablamos de las emociones hablamos de trata de proveer lo ás que podamos a los niños y a nosotros tambén un ambiente de seguridad en la casa, ¿como podemos favorecer un poco de una forma muy ácil? Siguiendo una rutina, la rutina es muy importante, nos pareceía tonto pero muchos lo tomamos en un principio como una pausa a corto plazo, pero ya no temos cuenta que no es una novedad, hhoy la situacón de quedarnos en casa es una realidad y si no mantenemos una rutina estructurada, no damos seguridad a los niños de poder anticipar que sigue de poder tener cierto control, es en lo único que podemos darles en este momento certidumbre.

Daniela: debemos tener un horario paralizar ciertas actividades, y que tan estrictos debemos ser? Beén: que tengamos honorarios importante y de esta manera podemos coordinar los deberes, el tiempo libre tambén es importante y los alimentos y aí toda la familia puede tener tiempo libre juntos, pero como siempre les he dicho, esta es una circunstancia extrema no se estresan con ólo por cumplir el horario, cada familia tiene que formar su rutina para que no ocasione estés, lo que tenemos que buscar es que ocasione acogimiento, con nuestro amor y agrupar a nuestra familia, les vamos a la seguridad que hoy el mundo no les puede brindar.

Daniela: despés viene el tema de los gritos, la violencia y es un tema en el que las familias deben evitar caer. Beén: la irritabilidad, por ejemplo mucha gente cuando no pueden dormir pero tambén los niños adolescentes, no los estantes vende una correcta los adolescente esán despiertos, se sienten solos, no se sienten acompañados.

El sueño respetar lo ás que pueda para que estemos menos irritables, la paciencia por favor con sus hijos al momento de hacer la tarea, mejor que no aprendan y que no la termine si yo me voy volver violento.