Locutor: regresamos con noticias univisón 41. Tu mente, tu voz.

Myrna: schuster se encuentra lejos del gimnasio que puede ser costoso si usted se encuentra leudar ignacio que puede ser costoso, o ha decidido disfrutar del aire libre. Puede participar de estos programas para hacer ejercicios en el parque.

Reportera: hacer ejercicios en el parque puede resultar placentero arrestar al aire libre, pero adeás es una alternativa ecoómica y no menos efectiva que el gimnasio para estar en forma. La ciudad de san antonio promueve muchas clases gratuitas que son bilingüe y que pueden ayudar a toda la familia.

Mientras uno pasa buen tiempo tambén esá haciendo algo por usted y por sus hijos. Tambén por su pareja.

Tenemos ás de 500 clases de ejercicio, de zumba, de correr, caminar, de bicicletas. Tenemos otras clases que son para toda la gente.

Aunque apenas esá empezando, tenemos gente que ya tiene como tres años. Ás que nada, no es solamente bailar como dicen nuestras camisetas.

Bailar es vivir, pero ás que vivir es hacer ejercicio. Reportera: adeás, se ha comprobado que al al aire libre hay ás oígeno y es ás beneficioso.

Si los padres e hijos ven a sus padres interactuando, los motiva a hacer ás saludables. Para estar rodeados de ás familias haciendo las mismas actividades, enseñando los niños chiquitos la importancia de ejercicios ísicas, la importancia de comer las frutas y los vegetales todos los ías.

Reportera: agreó el doctor que ir al parque hacer ejercicio es ideal para la comunidad latina de san antonio que es tan propensa a la diabetes tipo dos y a la obesidad, tanto en niños como en adultos. Empezamos el programa para ayudar a la gente a ser ás saludable.

Es lo que queremos hacer. Que se junte toda la gente y a ser saludable porque es muy importante la salud de las personas.

Reportera: ónica navarro, noticias univisón 41. Myrna: gracias, ónica.

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