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El poder del perdón en la salud mental y emocional

Univision28 Jun 2019 – 2:18 PM EDT

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persona que quizás la hirió.

brenda: claro que sí, vamos con

mirna para conocer más de este

tema.

mirna: así es, buenos días, hay

una pregunta que nos hacemos

mucho, si el perdón es sinónimo

de la reconciliación, para

hablarnos des de esto paty con

nosotros, buenos días.

buenos días, somos a veces

víctimas y victimarios, todos

tenemos que ver con el tema del

perdón, pero hablemos si es

igual, si es sinónimo de

reconciliación, quiero decirle

que definitivamente que no,

puedes terminar la relación en

ese momento, pero es importante

que perdones, porque te libera y

no te hace esclavo de seguir con

una relación que tú dices no

puedo más con ella.

es un consejo para la gente

porque siempre estás en ese

problema, hay otra pregunta de

la gente, si perdonar es s

sinónimo de olvido, ¿es cierto?

sí y no, cuando decidimos

perdonar definitivamente no nos

vamos a olvidar, no sufrimos de

amnesia para olvidarnos de la

stw

situación, pero la situación

está en no sentir el dolor que

sentimos en otras ocasiones

porque nos acordamos si la

herida está abierta, lloramos,

resentimos y tenemos emociones

por esto, y si realmente hemos

perdonado definitivamente vamos

a recordar, pero no vamos a

sufrir.

ahora nos mencionabas que la

raíz de esta palabra tiene un

significado especial relacionado

con esto.

claro que sí, el perdón si

nos vamos al hebreo, esta

palabra quiere decir útero,

volver a nacer, volver a vivir,

cuando no perdonamos es como si

estuviéramos muertos en vida,

porque siempre estamos recinto

iecon el

mismo dolor.

ahí está el tema del perdón,

del olvido o de la

reconciliación, no

necesariamente tiene que volver

a juntarse con alguien a pesar

que sí se puede perdonar, paty,

gracias, tus redes sociales.

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