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Consejos para controlar los niveles de colesterol

La doctora Martha Guadamud recomienda mantenerse físicamente activos diariamente, así como reducir las grasas saturadas de la dieta.
29 May 2020 – 01:20 PM EDT
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jorge: seguimos la conversacóncon la doctora marta y tocamosun tema que es muy importante yhablamos sobre el colesterol ylo importante que es tenerlo abuen nivel.doctora: los latinos sufrimosde este problema por serhereditario o por laalimentacón.el colesterol puede tapararterias.debemos estar ísicamenteactivos y se recomienda 30minutos de caminata y disminuirlas grasas malas.las grasas buenas lasencontramos en el aceite deoliva y otras.la grasa en la leche es mala.jorge: es muy importante cuidarla alimentacón.doctora: se pueden crear muchasenfermedades del coraón y por

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